РУТИНА ПИТАНИЯ В ЯПОНИИ: (злаки и уксус)

[sonyamorkov]

Но ведь рис и без того сложный углевод… или со злаками он превращается уже в какой-то сложноподчиненный с деепричастным оборотом в квадрате?

[iorityan]

Люди, пожалуйста, все эти "хитрости" чаще всего — полный бред, вокруг которого уже выстраивается маркетинг в продуктовых и у косметологов. Читайте проверенные статьи, не надо жрать горами БАДы, водоросли и изнурять себя отказами от условной картошки.

[ЕкатеринаКостина-ов]

Японки, как и все женщины в мире, которые не голодают, не имеют вредных привычек, и не работают на открытом воздухе, выглядят хорошо до климакса, дальше - генетическая лотерея.

[IIIIllllllIIllll]

Эх, вечная история - выдавать рацион коренных народов, который составлялся по приципу "что тут лучше всего растет - то и едим" и банальной бедностью за какое-то божественное откровение. Никогда не потеряет актуальность)

[vasilinago]

Быстрые углеаоды, превратить в медленнве нельзя, вы просто смешиваете два вида углеводов

[Pisos_Cat]

Хорошо что я не японка и могу поесть простого вкусного шашлыка из свиной шеи

[xxjagiya]

Было очень интересно посмотреть полное видео пищевых привычках Японцев и о медленной еде. Вы так приятно об этом рассказываете

[Екатерина-фшх]

Как вы не устаёте готовить столько блюд и закусок в один прием пищи 😅

[НатальяЧистякова-фд]

Смеси злаковых, похожи нп корм для попугаев😂

[СветланаТкачева-то]

Мадина! Спасибо за Ваши ролики. Очень они информативны и актуальны. ❤

[fly_]

Как я вас обожаю!! И нежный Голос!! ❤❤❤

[arina_pokorsky]

Отказалась от голого сахара, ем только фрукты и то не сильно сладкие/ виногдар и банан исключила. В начале аж руки тряслись так хотелось сладкого. А так же от всчуого рода колбасы, мучного и полуфабрикатов. Ибо здоровье дороже😊

[Narcissoo]

Хочу такое белое боди с поддержками для чулок 😭 офигенно смотрится

[ТатьянаФедорова-вэн]

Оу, ну хоть что-то знакомое😄капустный салатик с яблочным уксусом😄причем с далекого детства знакомое, вкусняшка😄

[luizkhac]

Спасибо Вам большое за позетив. Можно бесконечно смотреть Вас и любоваться. ❤💜🩵💙💚💛🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[vladimirvermont]

Извините пожалуйста но вот опять бред человека помешанного на питании! Когда это рис стал у нас простым углеводом?!

[petrtchaikovsky]

Мне кто нибудь может объяснить что это за «воспаления»? Как они проявляются? Какая связь со старением? Я эти «воспаления» слышу везде от всех бьюти блогеров (но только не врачей-косметологов или дерматологов, кстати), а смысл никто так и не объяснил)

[allamartirosoff]

Давным давно есть исследования о том, что т медленные и быстрые углеводы усваиваются с абсолютно одинаковой скоростью, просто тот же белый рис, он очищенный в нём меньше полезных веществ. Так что добавки эти делают просто полезнее еду за счёт увеличения содержания витаминов, минералов и клетчатки

[bebrrtarmaf]

Расскажи про японское нижнее белье. Как продают, как упаковывают, модели, традиции, ткани, цвета, моды. Мужское и женское!

[atylovesobachki]

Мммм живем 24/7 с сепсисом
Вот это вы додумались