Mi hijo no quiere comer: TRUCOS para solucionarlo

Todos sabemos que darle la comida a un bebé o a un niño pequeño puede ser un verdadero dolor de cabeza. "Mi hijo no quiere comer", se quejan muchos padres, "¿qué puedo hacer"? Pues bien, esta semana vamos a dar respuesta a algo que nos habéis pedido muchas veces: vamos a revisar algunos de los mejores trucos para lograr que tu hijo coma lo que le ponéis en el plato, y además, rápido. Que no están las cosas como para perder tiempo con esto.

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👋 Mi nombre es Alberto Soler, soy Psicólogo y dirijo el Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia (España) Puedes seguirme en:

👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez.

[darkness]

Recuerdo que mi sobrina no quería comer.
Era una niña muy chiquita no recuerdo si 2, 3 o 4 años pero ni modo de que no comiera nada. Entonces tomaba un oso de peluche y le decía al oso que comiera junto con ella y simulaba que el oso también hacia berrinche pero le explicaba al oso el beneficio de comer.
Entonces así comía ella.
Otra cosa que hacia era jugar con la comida
La comida decía que ya se habían salvado de ser comidos. Entonces mi sobrina creía que comer era la gran travesura, y los bocadillos decían:
Por favor nooo nos comas! Y ella más los comía y una vez estando dentro de la boca ellos decían que adentro estaba muy oscuro que ya se los habían comido.
Entonces ella sonreía, creía que comer era la gran travesura.
Afortunadamente nunca fue melindrosa con las verduras y la fruta siempre le han gustado. Ella veía el brócoli como pequeños arbolitos por eso le gustaban .
Otra cosa que hice fue que le explicaba que tenía que comer porque adentro de su cuerpo tenía defensas y que cuando un intruso ( bacteria o virus) quisiera entrar ella tendría como atacarlo y le decía como las defensas le pegaban a puños a los malos entonces le daba gracia y así la animaba a comer.

[jaydden]

Gracias por hacer este video! Excelente 👏🏽🎉

[luisdiezvillarreal]

He seguido siempre este consejo, te leemos y escuchamos, tanto a ti como a Carlos González, desde hace tiempo, y es verdad que a la larga mi hija lo prueba todo, porque sabe que no le obligaremos. Pero he detectado en ciertos momentos, desde los tres años, que es capaz de esperarse a que haya otra comida que le guste más, aunque sea menos saludable... y si vamos de visita a casa de la abuela y mi te cuento. Podrías hacer un vídeo al respecto, o dar algún consejo en otra pildora, te lo agradecería mucho.

[naohung]

Gracias! Y Dios te bendiga. Es lo único que puedo decir. Y no me salí del video, como si lo que estuvieras hablando fuera de loco, no! Más bien me suscribí y trataré de ver tus contenidos. Debemos estar agradecidos que profesionales como vosotros dediquen parte de su tiempo y compartan sus conocimientos con nosotros.
Mil gracias!

[yomisma]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Un tema muy Mil gracias. Un gran profesional.

Interesantisimo, colega estos tips son muy útiles, muchas gracias por compartir este gran contenido, muchos saludos! ✌😁

[cristinahernandez]

En cuando mi nena era más pequeña practicaba esto de no obligarle, respetar sus gustos y ofrecer la comida, hasta que mi pequeña de 2 años y medio dejo de crecer, tuvo anemia, una situación complicada. No entiendo que hice mal... Pero el permitir que se alimente como quisiera no funcionó... Y eso que en mi casa no habían snacks.

[josepzin]

Que importante es eso que dices al final... "podemos estar discutiendo, peleando, enojados... o podemos estar bien y tranquilos".

[La_simp_de_Akela]

Hola! Soy hermana mayor 😜 Voy a ayudar a mi mamá con darle de comer a mi hermanito, no quiero comer fruta 😅😅😅😅

[tdtsis]

Pues yo no obligué a mi niña a comer y ella se quedó pequeñita y delgada, mide 1.40 y no es genética, yo mido 1, 60 y el padre es más alto que yo. Ahora me arrepiento no haber insistido en hacerla comer y que desarrolle correctamente . Mi cuñada si obligó a sus 2 hijos a comer y que se acaben el plato, si no no se levantaban de la mesa y muy seria y con la correa en la mano. Mi sobrino mide ahora 1, 85 y mi sobrina 1, 65 y mi cuñada es más bajita que yo. Son unos jóvenes robustos y hermosos. Así que me arrepiento tanto haber aplicado este método de dejar que ellos se regulen lo que quieran comer.

[erikacrispin]

Que simpatico videito! Mi bebe no quiere y me pongo triste... pero no le obligare

[SITAMOXI]

La alimentación es un derecho, por tanto es una obligación hacerlo comer. No hacerlo, infringe su derecho.

[connyrodriguez]

que hacemos pues desde el desayuno no quiere .hasta qué hora se debe esperar para desayunar?

[rosasomozaprado]

Estoy de acuerdo en no obligar a comer...pero cada uno conoce a su hijo/a y los padres tenemos la obligación de enseñar a comer bien, una vez logrado esto si que ya el niño pedirá cuando quiere comer y dirá cuando está lleno.
Lo de comer en familia todos juntos es muy bonito en la teoría, pero todo depende de los turnos de trabajo que tengan los miembros de la familia. Si sales de trabajar a las 4 pues evidentemente el niño no va a esperar a esa hora para comer. Cada familia tiene sus circunstancias y cada niño en único, así que, los libros y la teoría muy bien pero la realidad a veces es otra.
En mi caso he trabajado mucho cuando mi hija empezó a comer sólidos, en que todos los alimentos que entrasen en casa fuesen saludables, hasta el punto que ahora para ella son manjares, por tanto se que si un día no come es por que o bien esta llena o le pasa algo.

[pepitamoreno]

Yo no tengo hijos pero tengo sobrinos y mi sobrina nunca quiere comer. Yo de pequeña era súper mala para comer, me aburría la comida, tardaba mucho en comer y encima casi nunca tenía hambre, siempre me obligaban a comer en el comedor y a mi se me hacía un mundo. Ahora con 29 años como de todo y me encanta la comida pero de pequeña no, así que yo a mi sobrina le digo que si no tiene hambre que no coma, si tuviera hijos tampoco les obligaría a comer ni les presionaria a comer algo que no quisiera.

[YO-xcyn]

A la fecha mi madre me obliga a comer, muchas veces como por que es "la hora del almuerzo" al parecer naturalizamos obligar a cumplir lo que se cree correcto.

[JartuGarcoa]

Dos niños de 3 y 6 años. Siempre han comido lo que han querido (dentro de las opciones casi siempre saludables que se tienen en casa, claro) y cuando han querido. Comen sano, disfrutan de la comida. Son ellos los que la piden. Nunca hemos tenido que ir detrás de ellos para que comieran. Nunca hemos discutido con ellos por la comida. El mayor participa en la elaboración de los menús semanales saludables. Y lo mejor está bien alimentados y sanos. Obligar a comer es buscar problemas para toda la familia.

[guadalupeelizabethpereztor]

Ok estoy totalmente de acuerdo con todo lo que explica, pero que pasa cuando solo elige opciones nada saludables? Solo quería Pan, lácteos, agua de sabor y dulces, cabe aclarar que en casa no hay nada de esta comida pero el la líder y rechaza verdura, pollo y carne, ni si quiera lo ha probado y dice que no le gusta.

[abelardobosch]

Mi hijo si como bien, y si no quiere es porque algo le pasa, no le obligó
Pero si que tengo un problema grande, no puedo darle ninguna medicación, la escupe, vomita de todo, tiene dos años y desde ayer tiene otitis
Es un trauma no poder darle la medicación , menos mal que la apiretal no la han recetado en supositorios
Un saludo desde Valencia

[ivancueva]

Mi hijo tiene 2 años y hasta el día de hoy yo seguía mi instinto de papá y me juré q jamás le obligaría a mi hijo a comer. Siempre he estado de acuerdo con todo lo que dice en su vídeo y lo he defendido a capa y espada. Sin embargo también me prometí que jamás usaría el computador o el teléfono móvil como herramienta para que mi hijo coma. Ahora mi hijo se encuentra enfermo y si no come más la situación se pondrá peor. Apenas tiene 2 años, estoy cansado y despertado xq ya no se qué hacer, a quien escuchar. Todos me presionan a que le obligue xq no tengo otra opción. Hoy si no uso un dispositivo electrónico mi hijo no come nada, pero que más puedo hacer? Es esto o no come nada. Necesito ayuda!!!!