Cómo CONSEGUIR QUE TU HIJO COMA: ✅7 TIPS a seguir + 4 ERRORES a evitar

En este vídeo quiero ofrecerte estrategias efectivas para ayudar a tu hijo o hija con dificultades para alimentarse. Si tu hijo ha sido etiquetado como "mal comedor" o "picky eater", es probable que te preguntes cómo conseguir que coma más o que coma de todo. Empezaremos por revisar ciertas acciones que no solo no ayudan, sino que pueden empeorar el problema. Descubrirás por qué las distracciones, como el clásico avioncito o el uso de tablets, no son recomendables y cómo afectan la relación del niño con la comida. También entenderás por qué la presión, los premios y castigos, y los suplementos vitamínicos no son soluciones efectivas.

A continuación veremos estrategias probadas para fomentar una alimentación saludable en tu hijo. Aprenderás a comprender las dificultades que enfrenta, a ajustar tus expectativas en términos de cantidad y crecimiento, y a aplicar una "política de Cero dramas" durante las comidas. Además, descubrirás la importancia de establecer rutinas y evitar ofrecer comidas de rescate o menús alternativos. También veremos consejos sobre cómo ser un ejemplo positivo para tu hijo y fomentar su autonomía en la alimentación.

No existen fórmulas mágicas para abrir el apetito de un niño ni para estimular su sensación de hambre. Pero si aplicas estos consejos con amor y paciencia, verás como poco a poco mejora la relación de tu hijo con la comida y podéis conseguir convertir la hora de la comida en un momento agradable. Suscríbete a mi canal para más contenido sobre este tema y activa las notificaciones para no perderte ninguna novedad. ¡Espero que encuentres útiles estas estrategias!

🎵 CRÉDITOS MÚSICA:

🔴 DISCLAIMER
🔹 Si no se indica lo contrario, los consejos que proporciono en este canal son dirigidos a niños sanos sin enfermedades de base. En caso de duda, aconsejo consultar con vuestro pediatra o profesional sanitario de confianza.
🔹 La información que se comparte se basa en la evidencia científica disponible en el momento de la elaboración del vídeo, pero puede variar en el futuro a medida que aparezcan nuevos estudios o recomendaciones.

[guada.parra]

Gracias doctora por sus consejos ❤enseñas de una forma practica

[demasiadoatipico]

Podrías hacer un video para bebés y no niños. La mía tiene 7 meses y no quiere ni purés ni cosas enteras.

[MOnica-cdxn]

Muchas gracias Doctora por estos consejos que son de gran apoyo.

[paolaleiva]

Doctora gracias genial este video, es verdad obligar a comer a un niño es el peor error, conozco casos en el q esa mala practica genera problemas muy graves en los pequeños. Gracias por ser tan especifica y puntual en cada explicacion.

[analiaro]

Tengo mi peso exacto 😅me pegaban con cintos para que coma.Me pasó con mi hijo mauor tuvo muy bajo peso.Sj pediayra me dijo dale lo que más le gusta diempre en los horarios de camer.Luego pedirá diempre comer a la misma hora ahí implemente todo lo sano.Con muchas ganas lo hizo!Hoy en día es un adolescente muy saludable y deportista❤

[mariafernandavillegas]

Gracias muy valiosos sus consejos...
Una pregunta, si el niño decide no comer en la próxima comida le doy la que ha dejado u otra?

[lupitaencalada]

El momento de comer para mí nieta es un verdadero drama. Tiene 5 años y solo le gusta que le den en la boca. Voy a reenviar éste vídeo a mí hijo para que mire los pasos Doc. Gracias por su ayuda ❤

[karlaguerrero]

Hola doctora gracias por sus videos siempre muy útil, mi hija tiene ahora 14 meses pero como a los 8 meses en una Cita al pediatra me digo que estaba estancada en peso, me le mandaron a hacer exámenes y me le dieron una medicina (femetodine) y está comiendo bien pero no quiero que dependa de una medicina para comer que hago ? Por que es difícil a que coma solo quiere líquidos .

[loukaia]

Muchas gracias por tus vídeos. Mi duda es: si mi hija de 2 años no quiere cenar porque no le apetece esa comida y no le doy una alternativa, ¿pasa algo porque no coma nada hasta el desayuno desde la merienda? Son muchas horas sin comer, pero entiendo que si le doy otra cosa, se acostumbra a eso. ¡Gracias!

[veronicagr]

Hola, mi situación a ver si me puedes ayudar, bebé prematuro de 1 año, 9 meses de edad corregida, ahora no quiere comer purés, ni fruta, ni yogurt, antes comía algo más, bajo en el percentil lógicamente, trozos no hablemos, angustia náuseas y lo escupe, le ha salido 1 diente, será porque le duele la boca? Como lo hago para que coma, Dra. De digestivo está valorando poner sonda y nosotros no queremos, ya la tubo de bebe y vomitaba al terminar, ayuda porfa. Un beso y gracias

[esmildamarielagomezblanco]

Buena noche doctora Di

Mi niña ella come bien a veces come dos veces y pero creo que hasta nosotros los adultos somos asi 😅

[Belen]

Buen video.

Me gustaría saber si puedo secar el pelo con secador de pelo a mi bebé de mes y medio???

[PabloAgelvisJr]

Buen día. Mi hija tiene 3 años y medio, y no quiere comer casi nada, solo quiere espaguetis con mantequilla y salchichas y ya. No quiere comer frutas, ni proteínas, y nada más. Siento que está bajando de peso. Gracias por su video Dra. Aplicaré sus consejos para mejorar.

[Jenny-pcpd]

Eso aplica a los niños de 18 meses a 2 años??

[zaida_assadi]

Gracias ppr los consejo, pero no me sigue quedando claro qué hacer... Mi hijo tiene 6 años, es de comer poquito. Si fuera por él, con el yogur del postre tendría suficiente. Si no le pongo el condicionante del postre, cómo hacerlo? Durante una temporada probamos dejarle elegir cantidad, pero ni lo prueba y como digo, con su yogurt aguanta hasta la siguente comida. Gracias!!

[roxelyfuenmayor]

Hola por aqui una madre desesperada. Y que pasa cuando el niño solo quiere comer algunos alimentos y otros no los quieres probar por mas que he intentado diversas formas de meterle nuevos alimentos no se logra que los pruebe ya estoy harta, bi por las buenas ni por las malas lo he logrado es muy frustrante y me da miedo luego genere alguna enfermedad por mal comer come mas carbohidratos que proteínas y las verduras ni las mira 😢

[norellyariashurtado]

Ni niño tiene 2 años y no come casi nada solo plátano fritos, papas fritas y colada de bienestarina. Que puedo hacer para que coma arroz pollo etc

[benavidesmontes]

Yo me acuerdo que mi papá de chica me tenia traumada con la avena, todos los dias era avena con manzana relamente lo odiaba y hasta me da náuseas incluso un qvez me fui sin desayunar y mi papa me persiguio hasta el colegio para que me tome mi avena 😂 siempre me acuerdo de eso ..el di ade hoy que soy independiente no tomo avena

[leonidacletocastillo]

Mi bebé tiene 9 meses y no quiere comer ni toma leche, solo seno .
Que puedo hacer?

[dxeumoz]

Hola Diana! muchas gracias por este vídeo. Nuestro problema es que prefiere jugar antes que comer, imposible hacer que se siente en la trona y en la mesa ni con nosotros, ni solo, ni escondiendo los juguetes, a la hora de comer, tampoco ponemos la tele pero inventa un juego aunque sea con su cuerpo o pide bracitos y pecho y si no se lo damos hay drama. El peque tiene 19 meses, pero está en percentil 5, le cuesta subir de peso aunque los análisis de sangre y orina han salido bien, cognitivamente también está bien y es un niño alegre y juguetón. Nuestro pediatra nos ha dicho que le destetemos pero creo que va a ser peor porque sinó no se alimentará de nada, cuál es tu opinión? Cómo hacer que muestre más interés sin presionarle? Gracias de antemano..