Comment TIKTOK a (déjà) REPROGRAMMÉ votre cerveau

Une vidéo qui me permet également de vous présenter mon nouveau livre qui vient de sortir :)
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Merci à toute la team de Sherlock's Mind
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[FabienOlicard]

INFO RENCONTRE : Je serai en dédicaces à Paris (Fnac des Ternes) le 18 mai à 14 heures, le 29 mai à la Fnac de Toulouse, le 01 juin à la Fnac de Lille.

[hurlevents]

J'ai constaté un truc effrayant. J'ai plus de 40 ans et j'ai toujours été une grosse lectrice. Depuis que j'ai découvert youtube, il y a 4-5 ans (je sais, je suis un dinosaure), je mets presque tout le temps des documentaires en bruit de fond, pendant le ménage, les ballades, le bricolage... Je me suis rendue compte récemment que j'avais désormais énormément de mal à me poser et juste lire, sans rien faire d'autre. Je trouve ça très triste surtout que, quand enfin je me replonge dans un livre, j'y trouve énormément de plaisir.

[thelmabc]

J'ai 18ans, je suis aussi très inquiète sur ce sujet, j'ai l'impression d'être en décalage avec les autres de ma génération, mon sujet de grand oral était d'ailleurs à propos de l'addiction que procurent les réseaux sociaux. Aborder ce sujet est indispensable, merci pour ces vidéos, et pour vos livres.

[Hellgringo]

Distiller des infos sensibles, sans trop attirer la foudre, c'est tout un art. C'est clairement une série de vidéos indispensables à partager, merci pour ce taf.

[-BullBear-]

Déjà que je t'adore mais alors là 😊 Je me seuvre, j'ai 30ans, plus aucun réseau social, zéro, nada. Je me reconnecte à la nature, à la lecture, au sport. C'est un drame dans les interactions sociales, alors ma lutte commence par-là. Je n'ai que youtube, je ne scroll pas donc je choisi ce que je regarde et pas de télé non plus. Bref la simplicité de la vie ❤ En 4 mois j'ai lu je ne sais combien de livres, pris 6 kilos de muscle, arrêter de fumer et retrouver le goût de la vie. Rien n'est un hasard, et je vais lire ton livre.

[lolag.]

Merci ! J’étais une très grande lectrice étant petite, et depuis mes années collège où j’ai eu accès au téléphone/ordinateur et surtout réseaux sociaux, ma concentration, ma capacité d’action dans tout les domaines à diminuée, et ma productivité est tombée à néant. Je me sentais piégée de ce cercle d’informations permanentes et de réseaux sociaux qui régissent tout les modes de vie de ma nouvelle génération (j’ai 18ans) m’empêchant de m’en échapper. Je cours chercher ton livre à la Fnac et supprimer définitivement ces applis qui me bouffent le cerveau 🫶🏼

[skypshot]

Merci de t'attaquer à ce sujet. Ca fait maintenant plusieurs mois que je réalise a quel point l'informatique et les réseaux sociaux bousille mon cerveau, mon attention, et même ma vie social et professionnelle, et que je me sens démunie face a tout ça. Donc merci de capturer mon attention pour m'aider (re)prendre conscience de tout ça, et d'essayer d'aller de l'avant.

[SeidenKaczka]

J'ai supprimé quelques réseaux sociaux après le visionnage de cette vidéo. Je t'en remercie.

[maxemiliennengondje]

« Rien ne se crée sans ennui » c’est tellement vrai!😂La preuve quand y’a une panne d’énergie électrique et que mon téléphone est complètement à plat je cherche des vieux livres, je réfléchis à tout et à rien …mon imagination déborde.Mais lorsqu’on est tout le temps distrait on pense pratiquement à rien;la pensée, la perception et la compréhension sont réellement en pause!

[mandarineinparis]

Le titre est typique du mass media, mais ce n'est que pour mieux expliquer par la suite, sans tomber dans la classique des médias (notamment social media), mais en analysant objectivement les faits dans leur contexte. Génial !!! 😃

[b_domitille]

Je vous remercie ! Sincèrement c'est dur de décrocher de ces resaux et pourtant âgée de 22ans je suis bien consciente que ca me detruit... Je vais reussir petit à petit à me sortir de tout ça ! Jai repris le sport, j'adore mes etudes et j'aime lire ! Bon courage à tout ceux qui voudront se sortir de ce cercle malsain 🫶🏼

[marieange.]

Merci Fabien de mettre des mots sur certains maux! Je comprends mieux mnt pourquoi je n'arrivais plus à lire comme avant, plus à être créative et productive comme avant. Cette vidéo donne des billes pour s'en sortir de ce cercle infernal de vouloir être constamment "connectée". Super travail !

[anned.]

Merci de nous informer de manière très patiente et explicative sur des sujets toujours aussi passionnants et dont on a besoin de comprendre.

[cji]

Excellente vidéo, comme d'habitude 😊
J'ai constaté des changements dans le comportement de ma fille lorsque mes beaux parents ont commencé à lui donner accès à la tablette et qu'elle a pu visionner des vidéos pour bébé.
Les réseaux sociaux donnent de la dopamine en masse sur un cerveau qui n'a pas fait d'efforts intellectuels ou physiques pour l'obtenir et peut entraîner des troubles attentionnels et de l'apprentissage chez les jeunes. J'ai noté une perte de patience, une recherche du produit constante, une perte de la capacité à s'occuper tout seul, un désintérêt pour d'autres activités. Lorsque j'ai commencé le sevrage de la tablette cela a été difficile, mais après plusieurs mois elle a enfin retrouvé une vie normale.

[dallthom]

Salut Fabien, tu m'as vraiment attiré l'attention avec ton livre. Ça doit faire au moins 10 ans que je n'ai pas lu un livre en entier. Je l'achète demain à la première heure. Merci pour tes vidéos et ton travail et à toute ton équipe !

[eweez]

Incroyable vidéo, j’ai 17ans et je suis réellement addicte aux réseaux sociaux et même aux jeux vidéos, j’ai pris conscience de la gravité de cette perte de dopamine grâce à tes vidéos, malheureusement j’ai aussi découvert depuis quelques mois que je commençais de plus en plus a begueiller et à ne plus trop articuler, je pense que cela vient probablement de cette addiction. Je suis aussi Loann LV qui est un jeune youtubeur en développement perso. Vous deux avez principalement les mêmes idées et la même vision de ce phénomène, alors je tiens à te remercier pour tes vidéos. PS : j’ai commandé ton livre 😊 hâte de pouvoir « re-apprendre » à lire

[thibaultevrard]

Ce que je trouve génial avec tes livres, c'est qu'il y a une toujours une transmission d'information qui est hyper intéressante.

[lilielala]

C'est une excellente vidéo! Au départ j'écoutais d'une oreille en jouant à un jeu mobile à côté, et finalement je me suis concentrée sur la vidéo. Je ne m'attendais pas à un tel contenu au vu du titre! L'ambiance bleue, calme, le timbre de voix posé, on a envie de s'installer confortablement et que la vidéo dure une heure. Les livres c'est la vie!

[orion]

J’ai le sentiment aussi depuis plusieurs années que l’attention est un enjeu extrêmement important dont le grand public n’a pas vrmt conscience… j’ai voulu faire un exposé dessus pour mon bac au lycée (sur la guerre de l’attention/l’économie de l’attention) parce que non seulement c’est un sujet intéressant mais qui plus est très important mais ma prof ne m’avait pas laissé le faire ne voyant pas comment se sujet s’inscrivait parfaitement dans l’actualité

[oiseaux]

Merci ! Cela me rappelle aussi l'évolution des vidéos YouTube au fil des années, passant de 20-30min à une moyenne de 16 minutes aujourd'hui. Quant à ton angoisse, je te recommande Eckart Tolle, un excellent enseignant.