300 Jours sur TIKTOK : ÇA FAIT QUOI ?!

À votre avis, quels sont les dangers quand on reste bien trop longtemps sur un smartphone ? Et en particulier, sur Instagram, Snapchat ou Facebook, et surtout : TikTok ? Dans cette expérience, notre cobaye Gustave va passer les 300 jours à regarder TikTok non-stop !

Va-t-il se lasser ? Devenir totalement accro ? Perdre la vue ? Avoir des problèmes au cerveau ? On vous explique ce qui se passe dans le corps et dans le cerveau quand on abuse des écrans et de Tik tok !

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SOURCES :

Merci à Quentin Lacheray pour le script, Lilli Dennemont, et Maxime Marszal pour les illustrations et Alice Lièvre pour le montage ♥

[OG]

Je suis tout le temps sur Tiktok et voilà ce que j'ai maintenant :

- Mal de tête
- fainéantise extrême
- J'ai plus du tout envie de lire, regarder un films ou simplement jouer un jeu vidéo
- Mal à dormir
- Perte de mémoire
- énorme problème de concentration

[benaliamarwa]

Ça fait maintenant presque un an que j’ai enlevé TikTok et ça m’a fait un bien fou. Je profite avec mes proches et je sors beaucoup plus. Je regarde de temps en temps des vidéos YouTube, les autres réseaux sociaux j’ai désinstallé. Je vous conseille vivement ça fait un grand bien!

[dekeskui]

entre 2004 (ma naissance) et 2019 j'étais vraiment super heureux, et le type de vidéos que j'aimais ct notamment les let's play sur les jeux vidéos etc. Je ressentais énormement le charme de la vie etc, sauf qu'en 2020 j'en installé tiktok et depuis j'ai commencé à trouver la vie fade, je ressentais plus trop le charme de la vie comparé à avant 2020 et je me lassais plus vite de ce que j'aimais au par avant. Heuresement vers 2022 j'ai décidé de desinstallé tiktok et mtn petit à petit je me lasse bcp moin des let's play etc sur les jeux vidéos que je re regarde, et je re ressens le charme des choses
je vous invite vraaaiment à faire comme moi

[laikamod]

Je viens déjà de lire quelques messages et je vous dis"bravo les jeunes" je suis fière de vous. Une vieille qui ne regarde que youtube un peu le soir avant le gros dodo 👍🥰❤️ pour vous tous.

[tars]

Je voudrais qu'il y est une suite à cette vidéo car c'est intéressant de voir les répercussions mais ça serait encore plus intéressant une vidéo qui montre comment Gustave va s'en remettre de cette expérience et ça pourrait aider les personnes qui sont dans le même cas

[maxtime_]

Un beau merci à Leo Duff qui a lancé une belle vague anti-TikTok

[valentinep]

J'ai pas tiktok, j'ai senti le bourbier à des kilomètre.
Mais j'avais Instagram, et Instagram a lancer les réels 🙃 ça m'arrive de passer 30-45min à scroll dessus, ça soûle.
Cependant j'essaye vraiment de ralentir la dessus, et diversifier mes activités, lire, jeux vidéo, série, sport, travail forcément, et sortir.
Et les week-end par contre je suis quasiment jamais sur mon téléphone, et ça hallelujah que ça ne change pas 🙏✨

[valkyriekemosabe]

Alors je commente rarement mais je voulais donner mon témoignage! Pour ma part je ne suis pas addict à TikTok je m'en lasse vite en revanche les shorts de YouTube, les lives Twitch, Insta, Discord prennent vraiment énormément de temps dans ma journée au point où je suis toujours couchée, je me reconnais totalement dans la description de Gustave au final et ça me fait peur. Merci pour cette vidéo!

[MeexuDuNet]

Quand t’as parlé du fait de manger en regardant une vidéo, j’ai décidé de poser ma fourchette, je me suis sentie jugée 😂

[ÉlisabethCAMPOS-xg]

j'étais addict à tiktok, voilà le résultat :

-perte de motivation extrême
-un taux de concentration scandaleusement bas
-une mémoire immédiate casi inexistante
-une dépression
-n'arrive plus à être heureuse avec des choses banales
-trouble du sommeil
-je suis devenue myope
-je ne me tiens plus droite
-plus de créativité
-renfermement sur moi même
-deviens facilement anxieuse
-problème de gestion de la colère
-fatigue constante
-mal de dos
-mauvaise éloquence
-ne s'exprime plus correctement oralement

je pense qu'il est grand temps de désinstaller cette application pour de bon...

[EDBattraction]

Ça va être un problème de santé publique à ce rythme là, parce que pour certains c'est arrivé tard dans leur vie mais pour les plus jeunes ça peut vite être plus problématique ce genre de consommation de vidéo 😬

[sperol]

J'ai utilisé TikTok pendant quelques temps. Au début c'était cool, je découvrais pas mal de choses chaque jours etc... Au bout d'un moment, je me suis rendu compte que je tournais en rond, que je revoyait le même type de vidéos tout le temps. Et surtout que je perdais beaucoup trop de temps sur TikTok. Du coup, j'ai décidé d'arrêter avant qu'il soit trop tard, et je m'en porte très bien aujourd'hui !

[AdrianToonz]

En tout cas ça me rend très heureux et fière que je n'ai pas TikTok. J'envisagerai jamais d'installer cette erreur d'internet

[BaYKnn]

Je n'ai pas tiktok, mais j'ai ce même feeling avec les autres réseaux et le fait de passer beaucoup trop de temps sur mon ordinateur. Ca te créé de nouvelles mauvaises habitudes et trouver le temps ou la motivation d'autre chose semble inenvisageable. Bref sortez, parlez, souriez aux gens et prenez soin de vous. ♥

[alkasamario]

Quand ta vie est triste ça devient facile de plonger dans l'addiction pour ce sentir mieux mais au final en pensant que ça va aller mieux, ce n'est qu'une illusion car sur le long terme tu empire ta situation au final et j'en ai payé les frais alors le principal c'est de s'écouter soit même, écouter ça fatigue, son ennuie, ect de digérer ces sentiments et de réfléchir à ça situation pour mieux l'appréhender.

[KevinGuenet-yc]

Merci Chris pour la vidéo de prévention, si ça pouvait avoir un impact chez les "addicts" ça serait vraiment super. J'en vois certain, entre snapchat, Insta et TikTok, ils ne font plus grand chose à côté, ils n'arrivent plus à regarder une série ou un film sans avoir une de ces applications ouvertes en même temps. Et une des choses qui cause beaucoup de dommage à mon sens, c'est qu'à force de voir une "vie de rêve" sur ces réseaux, ils n'arrivent plus à se satisfaire de la "vie réelle". et ils deviennent dépressifs. C'est un vrai combat qu'on doit mener pour notre société.

[Sadcat-je]

Avant, j'avais un talent pour dessiner, mais malheureusement j'ai corrompus mon cerveau avec la technologie et les écrans (c'était pas avec tik tok) et depuis, dessiner devient quelque chose de long et un peu fatiguant. J'ai "perdu" la patience de fair un dessin réaliste.

En tout cas, respect au mangaka qui arrivent à fair 20 cases de dessins détaillés en une semaine.

[clea]

Je pense être accro aux écrans en général, le téléphone le matin, la télé les après midi, et je regarde YouTube tous les soirs je veux absolument trouver des sujets qui m’intéresse, des fois je fatigue mais je veux finir ma vidéo et finalement je m’endort devant. C’est depuis que je ne suis plus chez mes parents et je peux pas m’en passer. Je fais ça presque tous les jours mais si j’ai des choses de prévues dans la journée ou si je suis en cours au au boulot, ça ne me manque pas

[Baptise]

Je suis né en 2010, j’ai 14 ans, et de mes 0 jusqu’à mes 12 je vivais pleinement la vie, je n’avais pas besoin de téléphone, juste de jouet et je m’amusais vraiment, puis j’ai eu mon téléphone quand j’ai du rentrer en secondaire, depuis je me suis transformé, mal transformé, je suis fainéant de tout, je n’ai plus goût à la lecture, j’ai grossi, j’ai extrêmement de mal à me concentrer en cours ou dans la vie quotidienne, je ne m’amuse plus comme avant, ça m’arrive même de ne pas vouloir jouer avec mes petits frères juste parce que j’ai tik tok 😢
Je n’arrive pas à m’en débarrasser, c’est comme une malediction.
Avant, quand j’allais à l’école en primaire, personne n’avait de téléphone, tout le monde parlait et riait, on s’amusait!
Et je suis triste de voir se que je suis devenue juste à cause de mon téléphone et surtout, tik tok… 😢

[noahjordanedit]

Je pense qu'on utilise tous des applications comme tiktok sans vraiment faire attention 🙏 mais ce type de vidéo nous ouvres les yeux