Язык тела формирует вашу личность Эми Кадди / TED на русском

[РинаТрой-вт]

У нас на ОБЖ был урок самообороны. И один из важнейших советов, который нам дала преподаватель: "будьте уверены в себе, если вы видите группу людей, поглядывающих на вас. Если вы будете идти с прямой спиной и уверенным шагом, вероятность того, что к вам и вовсе не подойдут, существенно возрастает". И это действительно работает в случаях, если люди пришли не конкретно по твою душу

[User]

класное видео! подтверждаю, позы работают. знаю об этом не первый год. когда чувствую себя подавленным и пессимистичным - встаю ровно, расправляю плечи, грудь, поднимаю подбородок, стараюсь улыбаться. стою несклько минут. в таком положении разуму становится ОЧЕНЬ сложно поддерживать депрессивное состояние))

[ponio]

Когда училась в средней школе, заметила, что у меня очень неуверенная в себе походка и зажатые телодвижения. И подумала, да что же это такое! Утром, когда шла в школу часто видела девченку из параллельного класса(она жила рядом). И её походка была очень уверенной, расслабленной, она и по характеру была очень активная и уверенная в себе. И я тогда подумала, интересно, если я скопирую её походку, моё самоощущение изменится? Я шла позади неё и училась шагать, как она. У меня получилось, и с тех пор по сей день я шагаю уверенно, широким шагом! Да, и внутреннее состояние тоже изменилось! Так что поняла этот урок ещё в детстве. Он работает.

[shishkovaelena]

Слушаю, узнаю себя, много лет назад я ослепла на один глаз. Всего на 4 дня, потом зрение в больнице постепенно восстановили. Но я принимала такие медикаменты, которые очень сильно тормозят все процессы, но я работала через силу. И это был 6й курс в университете, диплом. От меня отвернулись почти все однокурсники, потому что у меня не было сил готовиться и искать материалы для гос.экзамена и диплома вместе со всеми. Только одна однокурсница отдала мне свои наработки и я смогла сдать гос.экзамен и защитить диплом. На работе я слышала, что бесит моя тормознутость, пришлось сказать про лекарства после больницы. Всё прошло и почти забылось, но я помню человека который мне помог. Равнодушные и гнобящие, вы тоже не забываетесь)))А сделать шаг вперёд, поднять руки и сказать Я!!! когда никто не видит перед собеседованием, запомнила из одного тренинга личностного роста, помогало всегда, и не раз!

[D_mommy]

Редко впечатляют выступления. Здесь все прекрасно! Смысл, эмоции, мотивация! 👍

[ЭльвираГунтяева-зы]

Здравствуйте.
Благодарю.
Все так просто

[АндрейЛазарев-чщ]

Первый раз вижу человека который рассказывает всё это на таком позитиве. Мне понравилось, спасибо Вам за видео.

[АльянаИдрисова-сн]

Хочется плакать. Такая мотивация и поддержка для меня сейчас, в непростой период

[daukensanatov]

Диактору спасибо большое, передала все эмоции выступающей леди, даже не почувствовал что это наложение 👍

[mariyanogotkova]

Великолепная лекция. Расплакалась из-за истории. Она такая молодец! Спасибо за видео! 👏🏻

[Ольга-фбх]

По поводу поз и уверенности - ещё у Норбекова читала, что если улыбаться (просто, держать улыбку на лице физически) и начать думать депрессивные мысли, то у вас ничего из этого не получится, даже эти мысли станут не депрессивными, а смешными, перейдут в позитивные. Попробуйте. Это реально интересно, как такое может быть?

[tonycurtis]

Это потрясающе! У меня мурашки прошли, я чуть не заплакала. Я так благодарна ей, за то, что она поделилась этим с нами! Я и раньше это понимала, но она дала увидеть ситуацию яснее. Это так важно.

[mariakresss]

Супер техника! Я певица и могу подтвердить, что это работает. Есть такая техника - как вести себя на сцене? - ощути в теле, как ощущает себя КОРОЛЕВА! Вначале тело сопротивляется, но потом постепенно встраивается. И состояние и самоощущения становятся именно такими! Выступление превращается в выход Звезды!)

[artemia.drangoi]

как чувственно и честно, я восхищена! благодарю!

[-mqrftnz]

Спасибо огромное !!! Я плакала, когда героиня делилась своей историей ! ❤️Переслала это видео своей ученице, очень талантливой, но тоже считающей, что ей не место в определённых кругах ❤️

[Sofia-tjkv]

"Распространяйте эти знания, - они не заденут моё эго" . . . 👏👏👏👏

[Vlad_Scrp_]

Офицеры на месте) Благодарю за перевод)

[ТаняМ-шы]

Я расплакалась - история чудесная. Хоть собеседования никогда не были моей проблемой - всегда брали туда, куда хотела. Но после нескольких эпизодов депрессий стала чувствовать себя неуверенно.

[viskova-lara]

Классное выступление ! Полезные знания для неуверенных в себе или лишенных дружеской поддержки ! Обожаю слушать таких спикеров !

[Alla-]

Восхитительный спикер и переводчик! Благодарю. ❤❤❤