Top 5 des erreurs de débutants en natation (À CORRIGER MAINTENANT)

Aujourd'hui vidéo erreurs du vendredi ! ❌

🎥 Top 5 des erreurs de débutants en natation (À CORRIGER MAINTENANT)

Comme tous les vendredis désormais, on se retrouve pour une vidéos sur les erreurs en natation ! 😱
Et aujourd'hui on voit un top 5 des erreurs communes faites par les débutants 🏊‍♂️

Au programme 📝 :

00:00 Intro
01:01 Une erreur de respiration commune
02:05 Une erreur d'appuis
02:48 Une erreur liée à ta position de tête
03:44 Une erreur liée à ta position du corps
04:35 Une erreur de battements

Bon visionnage ! 🍿

#natation #crawl #erreurs

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// Petite présentation de cette chaîne youtube :
Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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tags : #natation #crawl #nager #triathlon #ironman #piscine #papillon #dos #brasse

[jean-pierreschaller]

Trop top tes vidéos. Je suis tes vidéos depuis 2 ans et m'améliore sans arrêt. Je crawlais 30 m. et j'étais hyper fatigué et n'avançait pas. Maintenant, sans être un grand nageur, je me débrouille sur 1200m presque tous les jours en 37 mn et je prends un immense plaisir à nager grâce à tes cours. Un grand MERCI...AH j'oubliais, je vais avoir 72 ans cette année. comme quoi nager c'est à tout âge ! So long alligator😂❤

[thicha]

Beaucoup de remarques pertinentes. Le bras qui coule pendant la phase d'aspiration est difficile a corriger.

[didier]

Commentaires tres interessant. Cepandant l'autocorrection est compliquée a realiser. Seul le regard d'un professionnelle competent permet de corriger vos erreurs de maniere efficace.

[alexandregamay]

Bjr, je me mets à la natation sur le tard (63 ans) et je coche toutes les cases d'erreurs ! Mon plus gros souci est l'essoufflement. Je vais appliquer tes conseils. Vraiment envie de progresser.

[vintz]

Tes vidéos sont vraiment intéressantes. Concernant la respiration en crawl, un problème de mobilité du cou fait que je ne peux pas respirer du coté droit, je suis donc obligé de respirer tous les 2 ou tous les 4 temps. J'aimerais bien un conseil pour passer outre ce problème et pouvoir nager plus longtemps.

[TomTom-emxl]

Très bonne vidéo, très riche en informations et conseils. Un petit commentaire : vous pourriez faire une vidéo de 5 min minimum sur chacun des défauts pour plus les montrer et plus montrer la bonne position ou le bon geste. Merci beaucoup, j’ai plein de choses à travailler !

[jozelmaramos]

Je suis brésilienne et je viens de découvrire tes vidéos! Elles sont super!
Je suis aussi débutante en natation.
Et je vois bien mes erreurs grâce à cette vidéo! Merci beaucoup.😊

[christianroik]

Merci beaucoup. Je ne suis pas nageur mais étant blessé je vais deux fois par semaine faire 1 heure de natation.Je crawle avec difficulté (45' pour faire 1500m) mais je vais faire attention à ne plus nager à plat et à éviter de partir du coude. Je vais faire des séances pour isoler ces 5 paramètres.

[lcrt]

Bravo Malcom pour toutes ces vidéos hyper pédagogiques. Grâce à toi, j'arrive enfin à aligner des longueurs en crawl, après des années à essayer en regardant les autres nageurs ! Merci et bonne continuation

[gilzdace]

Cool la vidéo, j'aime être dans l'eau mais je ne sais pas forcément bien nagé. Ta vidéo donne de très bonnes bases. Merci ! =)

[samsungsma]

Toujours à la hauteur merci infiniment j'apprends beaucoup à travers vos vidéos

[fredericrochat]

Oui je fais ces erreurs qui sont décrits dans la vidéo , je vais suivre vos précieux conseils ! Merci 😉

[AlEl-no]

Merci beaucoup pour tes vidéos j’ai beaucoup progressé grâce à tes conseils 🥰🥰🥰

[vincentoz]

Je commence tout juste à suivre tes vidéos, et je commence à comprendre pourquoi je m'essouffle très vite !! Toutes les erreurs sont pour moi 😂. Merci pour tes vidéos 🙏

[SwanFeta]

Merci Malcom pour les conseils. J'ai des difficultés pour la nage de brasse.

[MyrtilleLaroque]

Bonjour je regarde régulièrement tes vidéos. Un grand merci pour tous ces bons conseils👍

[charaflougmani]

Bravo et merci bp vraiment rien a dire malheureusement j'été un peux perdu et je sais pas les regles des bras mais maintenant avec tes regles il y a un grand avancement merci... juste j'ai encours un petit problème de la rotation du corp merci

[KarimaAbdelbari]

J'adore nager et j'apprend beaucoup avec vous je vous suis depuis l'Algérie merci

[Nouvelle-NaissanceChretien]

Je suis reconnaissant de ce que tu m'as appris aujourd'hui continue à faire ces vidéos c'est superbe que l'esprit de Dieu vous révèle vos talents et vos dons en natation que la protection, la compassion la sagesse et de Yeshua vous accompagne😊❤🙏🔥✝️!

[johngoz]

Je découvre et je m'abonne ! Je vais appliquer à la lettre tes précieux conseils. Je ne cherche pas à devenir un champion, trop vieux maintenant, juste avoir une nage fluide et une glisse raisonnable et éventuellement, me la péter un peu aussi devant les potes ! J'ai la chance d'avoir une maison avec une piscine assez longue, j'habite en Thaïlande donc 30 degrés en moyenne toute l'année et nage plusieurs fois dans la journée. Pour le moment, je reste un peu cool car je me suis fracturé il y a un mois la L1 mais la rééducation dans la piscine est efficace. Encore quelques jours et je vais pouvoir appliquer tous ces bons conseils. Merci !!