ισορροπία σε προσθιοπίσθιο επίπεδο, με κάμψη κορμού και έκταση ισχίου

preview_player
Показать описание
στο παρόν βίντεο περιγραφεται η εκτέλεση της ισορροπίας σε προσθιοπίσθιο επίπεδο, με κάμψη του κορμού, έκταση ισχίου και χέρια στην ανάταση
Рекомендации по теме