Элемент 10. Стульчик на турнике

В этом выпуске мы покажем как выполняется элемент "Стульчик" на турнике. Расскажем как перебороть страх и как правильно выполнять элемент.
______________

[RM_MAGA_STANT]

Сегодня осознал что в темноте на турнике лучше не заниматься, поторопился попытался сделать передний стульчик, в итоге упал и зацепил лоб и травмировал ногу, не совершайте моих ошибок

[VossunuJ]

Есть ли у вас секция воркаута ? Очень хочу заниматься с тренерами, а не в одиночку

[eczema]

Дайте название инструментами на 0:55 пожалуйста ОЧЕНЬ крутой

[VORTEX-jyhd]

Что делать если ноги слетают с турника во время стульчика

[MAX-xbmp]

Вы из Алматы да жалко вы не приедите на мой район научить хотябы полусиловому все видосы ваши смотрю!

[bbaazzil]

Стульчик без рук можете делать? Я делал в детстве в обе стороны

[ЕвгенийКондрахов]

а где находится эта площадка с серыми турниками

[АндрейДемура-ее]

такой брилиант в таком навозе вы лучшие

[histrafe]

Стёр и местами разодрал кожу на подколлениках, делал в штанах, что не так?(делал стульчик назад

[summerandplay]

Я один делаю передний стульчик передним хватом?