7 Золотых правил для Шикарной Женщины

🌸 Как выглядеть шикарно - от профессионалов "Бьюти интеллект" 💄✨

🎁 Вы можете поддержать нас и стать спонсором. Каждый спонсор получит доступ в закрытый Бизнес-клуб «Mentor»

00:00 - Фраза, которая вошла в историю
00:36 - Как всегда выглядеть шикарно
01:52 - Нужно чувствовать себя шикарно
03:29 - Есть красивые и есть шикарные Женщины
06:10 - Нельзя зафиксировать и сделать стабильным состояние
08:20 - Программирование себя на состояние шикарной Женщины
09:53 - Я уникальная, я шикарная
11:30 - Нет ничего шикарнее здорового тела
13:24 - Что нужно начать делать сейчас, чтобы выглядеть шикарно?
14:24 - Собственные правила Светланы здорового тела. Сон
17:22 - Правила питания
19:00 - Тарелка здорового питания
21:27 - Огромное количество сахара
23:29 - После 50 - либо жир, либо мышцы
24:14 - Лучшее, что вы можете сделать для себя
26:20 - Лицо - основа шикарности.
27:49 - Какую косметику использует Светлана?
29:08 - Маленькие супер-секретики
29:58 - Станьте для себя профессиональным визажистом
32:46 - Уход за волосами
35:28 - Осанка Царицы + практика
40:03 - Найдите свой собственный стиль
41:56 - Женщина, которая всех интеллектуально стимулирует
44:08 - Вы можете помочь нам!
44:25 - Напишите 1 своё правило Шикарной Женщины!

Светлана Керимова — эксперт в сфере сексуального образования. Уже 15 лет владелец международной образовательной компании Woman Insight и амбассадор женского сообщества, которое объединяет 100 000+ женщин из 150 стран мира.

Наша Миссия «Миллиарды уверенных, любящих, счастливых мужчин и женщин».

Наши проекты:

YouTube канал WI - один из первых образовательных каналов для женщин. Больше 10 лет, сотни выпусков и бесплатных материалов для твоих ОТНОШЕНИЙ, СЕКСА и САМОРАЗВИТИЯ.

[pydosep]

Действительно, интуитивно я так и живу. Минимум косметики, все делаем прежде для самих себя. Нет возможеости ходить по салонам касоты, устройте его дома. Ванна с морской солью, да хотьс медом и молоком.
Выбрала для себя классический стиль одежды. Подобрала базовые вещи гардероба. Не пестрить главное. Во всем чувство меры. Живу не в городе, в селе😊.Мне полтийник, чувствую себя лет на 35!
В личной жизни все не просто, серьезно болен муж. Но ощущение себя ухоженной и красивой придает силы и настроение.
И главное, развивать свой мозг, слушать умных, интересных людей. Не завидовать, не злиться, прощать и не думать о плохом. Поверьте, мне помогает это выстоять в моей непростой ситуации. Всем добра, счастья, любви.

[thatsamegirl]

Моё правило шикарной женщина заключается в том, что всегда нужно оставаться расслабленной)
Огромное спасибо за

[sxflxpc]

Мой секретик - выходя из дома напевать песню "pretty woman" из фильма "красотка". Это обеспечивает улыбку, осанку и походку. Идёшь и чувствуешь себя шикарной

[ddgrbey]

Благодарю Вас!❤ Да, так и есть! У меня тоже всегда по жизни было такое правило-чем тебе хуже, тем лучше ты стараешься выглядеть! Так было и когда окружающие думали, что у меня богатый и лучший муж, а он нам с детьми даже денег на еду не давал🥲, я работала за двоих. И после развода, когда осталась одна с двумя маленькими детьми и не было денег от слова совсем, я надевала единственное красивое платье, которое осталось в гардеробе и шла с улыбкой на работу, где все думали, что у меня дела лучше всех их вместе взятых)) И сейчас, когда, все хорошо, и у меня полный разнообразный гардероб, я стараюсь всегда выглядеть отлично!🤗 Благодарю Вас Светлана, за эти мои воспоминания о трудных жизненных периодах и за истины, которые Вы нам не устаете напоминать!!!🙏👏😍🥰💐

[izouiyw]

Я в восторге от того, с какой любовью и энергией вы говорить, живете и вдохновляете!

[xxuxtxk]

Читать комментарии к вашим видео - отдельное удовольствие ❤ Вы умеете собрать вокруг себя чудесных людей!

[jmcezpq]

Мне понравилась ваша манера доносить до женщин, что шикарная -это не про вещи, понты, а про внутреннее состояние и огромную ежедневную. работу
Благодарю

[Tinki]

Перед просмотром видео, было ужасное настроение и состояние!!! После просмотра - замораживаю лёд, записываюсь на треню, бегу за краской для волос, хотя хотела два через два, три!!!
Благодарю, Благодарю💓, Благодарю❤❤❤❤❤

[IlZol]

Энергия через экран так и льётся. Волшебная ❤

[MSPol]

Шикарные подкасты, переслушиваю всегда по много раз. Энергия от Светланы передается через экран. Когда на дне - подзаряжаюсь от ее уверенности и энергии. Я люблю Светлану за искренность и правду. Спасибо❤

[Анастасия_]

Лайфхак для девушек да и не только, если тяжело уснуть и мысли лезут в голову, то перед сном советую принять Магниевую (не просто соль) ванную, это 500гр на ванну, вода ужасно горькая а для тела это сказка, именно магний успокаивает и расслабляет и как бонус на весах с утра большой отвес (-2.3) вообще штука очень полезная и рабочая, теперь вся ванна забита пачками этой соли)И спишь как младенец и отеки уходят🎉
Надеюсь было полезно ❤

[vlcpdgx]

Этот подкаст я буду пересматривать ещё несколько раз!!! Я хочу научиться также себя хвалить и любить, как Светлана любит себя!!! Настолько вкусно обо всём этом рассказывали, что снова захотелось продолжить над собой работать!!! Спасибо вам Я и так благодарна вам за настойчивость в одном из видео. Благодаря этому пошла и нашла себе хобби! Правда это йога, но в голове были ваши слова, что нужно пойти и найти себе хобби.

[gsorbyh]

Восхищаюсь тем как Вы говорите !Образно, четко, ясно, красиво, эмоционально, зажигательно ! Хочется сразу больше крутых " лютых привычек " и есть вдохновение их лютить 😁. Благодарю за вдохновение !

[zduqetv]

Я такая счастливая, что вдруг на моём телефоне появилось, ,7 правил шикарной женщин! "
Я в восхищении от всей великолепной информации на этом подкасте! У меня огромное желание ещё больше получать информации от Вас!
Вы очаровательная, обаятельная, манкая,очень женственная, очень красивая, уникальная!!!
От вас исходит огромный поток мощной энергии, которая мне подняла настроение и я решила сразу заняться собой следуя всем Вашим рекомендациям!
От всей души желаю Вам здоровья, огромного женского счастья семейного благополучия и процветания!!!
С большим уважением Светлана Крылова из Кишинева Молдова ❤🎉

[glyhzwb]

Благодарю за ценную информацию! Каждый день минимум 20 мин спорта, что бы тело пропотело. Немного замедляться, позволять себе не суетиться даже если в дне 1000 задач, делать все без надрыва, плавно. Кушать наслаждаясь и желательно сделать последний приём пищи в 17:00 и пить воду. А теперь, после Вашей информации еще и утром перед зеркалом, смотря на себя влюблённым глазами проговаривать самые добрые и красивые слова себе любимой❤

[gzgjumh]

Светлана, Благодарю Вас 🫶
Очень полезный подкаст!! ♥️🙏👍👍👍🌹🌹🌹 Тоже стараюсь придерживаться своих правил жизни! 😉 1 - это спорт, 3 раза в неделю стрейчинг! Тонус мышц, хорошее самочувствие и настроение! 💃☺️ 2 - качественный сон и отдых! Рано ложиться и рано вставать 🛌🧘+ медитации и время для себя!!
3. Постоянно чем то заниматься, интересоваться ( хобби, курсы и.т.д. )
4. Питание!! Кушать мало но часто - это для меня!! 😁 У меня нет никаких диет и так далее)))для меня это подходит )
5. Ещё я разрешаю себе быть такой какая я есть! Со всеми своими + и - . Я такая как есть. Я такая единственная и особенная - и так это и есть 😊 ❤ ❤ самая самая!!
6. Я слежу за тем чтоб любой обмен был равноценным или немножко с повышением 😋
7. ❤️ Открывать свое сердце и нести свет! Благодарить! 🙏 Ставить цели, прописывать, представлять свою жизнь, планировать немного 😉
Это конечно не все правила, но думаю что это основные!

[juliakem]

Хочу быть хоть немножко шикарной! Пора уж, в 52 года. Надеюсь, ваши советы помогут.

[takhmina]

Видео пересматривать 21 день, а потом как профилактика — 1 раз в неделю! Просто огонь, после просмотра сразу ‘встала и пошла’!

[sweetann]

Ох эта фраза « тратим время деньги и энергию, чтобы выглядеть жутко» 😂 👍 сколько в ней правды… спасибо вам ❤

[dywojyl]

Женщина -Огонь❤❤❤Люблю обожаю, изменила меня на 180 гр.Низкий поклон.