Как родить без боли? Эти 6 ОШИБОК совершают 91% беременных!

В этом видео я расскажу, как уменьшить боль при родах и избежать распространенных ошибок, которые совершают 91% беременных. Вы узнаете, что боль в родах можно контролировать с помощью правильного настроя, дыхательных техник и движений, а также о роли гормонов и эпидуральной анестезии. Я объясню, почему боль важна для организма и как к ней подготовиться.

Берегите себя и своих малышей 🩵

Другие полезные продукты:

[ЕвгенияВасиленко-ус]

Понимаю, что нужно просто это пережить, не видеть в этом конец света- да, это не на пляже загорать, но и вся беременность до момента родов тоже сказкой не бывает, так еще и 9 месяцев... А тут всего 6-10 часов поднапрячься прийдётся))

[SEDAYA]

У меня 39 неделя, то что мне нужно было услышать счас. Спасибо вам ❤👍

[ромашка-ыущ]

Сделать вовремя епидуральную анестезию.

[Anna-soqc]

36 недея и я боюсь сама родит думаю делать кесарево