Мои 3 ХУДШИЕ Ошибки в Тренировках (Не Повторяй ИХ!)

Мои ошибки в тренировках..

Музыка: NEFFEX

[saymelove]

0:34 Ошибка №1
4:14 Ошибка №2
6:19 Ошибка №3

[nikros]

1. Выбери чётко направление
2.Не ешь вредной еды
3. Не гонись за внешним прогрессом

[АлександрСкроботов-дк]

0:34 №1 — Выбери чётко направление, в котором будешь прогрессировать
4:14 №2 — если ты набираешь массу то знай, что пицца, торты, булки и вся пустая еда не даст чистых мышц
6:18 №3 — не гонись за внешним прогрессом

[ДневникШкольника-ес]

начался серьёзно тренироваться с 13 лет (сейчас мне 15) в 13 лет занимался тяжёлой атлетикой, и хочу сказать не зря занимаюсь, хочу похвастаться я делаю 15-18 чистых подтягиваний, чистые 35-40, занимаюсь воркаутом, мне нравится это, ребят начать всегда сложно никогда не падайте духом я так же как все начинал с 0, прямо после этого иди и начни заниматься !

[imfriendly]

Моя главная ошибка - это зеркало, буду придерживаться твоим советам, брат, бомбим дальше

[whatislove]

Игорь, благодаря тебе я не сдался после неудачи, спасибо

[paulstorm]

ВОТ! Вот оно! Игорь, вижу тебя настоящего, незамыленного никакими хайпами. Всё по теме, всё по мужски. Продолжай с холодной головой. Уж было думал ты больше не горячий, целеустремлённый парень с Шахтёрска.

[kazah]

2020 эра короновируса кто дома в изоляции и начал тренировки)))05.04.2020

[pupuneechka]

блин, это реально полезно, мужик, обнял, добро

[orestroad]

Игорь, я хочу сказать тебе просто СПАСИБО!!!Ти очень меня вдохновляеш.Когда смотрю твои прошлие видео понимаю насколько етот человек заряжен и успешен во всех своих начинаниях.Ти достиг большого результата и не остановился, и только за ето можна тебя похвалить, поздравить і пожилать успеха и искренне надеюсь что твой путь только начинается!

[dralov]

главная ошибка - фокусироваться на конечном результате; безусловно цель должна быть, но держите её на переферии сознания - получайте удовольствие от каждой тренировки, от каждого повторения и успех придёт!

[ilyaSUP]

Есть только один минус этого видео
Я не увидел его раньше

[kuzohibiki]

Своим посылом ты не просто вдохновляешь, а действительно меняешь мировоззрение. Спасибо тебе.

[МихаилАлександров-бй]

Последняя ошибка все в точности про меня) Один из лучших каналов. Успехов

[Refreshok]

Спасибо, Игорь, за то что ты есть!!!

[piargo]

1. Выбери чёткое направление, чего ты хочешь добиться, направление в котором ты хочешь прогрессировать
2. Не питайся вредно, ешь чисто
3. Не нужно гнаться за внешним прогрессом, развивайся для себя

[ДанилаБуланов-те]

Я просто обожаю тренировки, мне не важен сам результат тысяч тренировок, я ловлю кайф от минимального прогресса, того, что ты пришёл. выжал максимум и идёшь, бывает полностью убитый, всё болит, но ты понимаешь, сегодня ты стал лучше!

[СтаниславСугак-ык]

Наконец-то адекватный канал и человек, которого приятно слушать. Говорит по делу, простыми словами, пацан простой. Мотивируешь классно. Удачи в продвижении канала!

[sergeypetrov]

Игорь, ты лучший ! Мне плевать на то что говорят всякие "разоблачители" ты снимаешь топовый контент, даёшь мотивацию, спасибо ! Буду тренить и работать !!!

[Гамбол-ль]

Чем раньше ты начинаешь, тем быстрее ты добьешся успеха!!!