Dor no joelho ao correr, como evitar? #shorts

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Alguém já falou pra você parar quando sentisse dor no joelho ao correr?
Isso é bem chato né? Ter que parar de fazer algo que você gosta tanto e te faz tão bem. Então, nesse vídeo vou te mostrar que você não precisa parar quando sentir dor no joelho ao correr (mas sempre procure um profissional da saúde, ok?)

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Комментарии
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raquelcastanharo
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O vídeo incompleto e o perfil nao deixa nem o link e nem o nome do vídeo. Fica complicado.

pbbjoao
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Tenho a musculatura forte, sempre fiz musculação, machuquei o joelho na segunda vez que corri. Fiquei traumatizado

MisterRhul
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Raquel meu joelho incha qd eu corro, esta uma bola.... devo abandonar a corrida e apostar em. Outras atividades? Tenho condromalacia

a.cavernadourso
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Fique 1 semana correndo quando foi ontem meu joelho começou a doer

CaioFranca-qteq
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sabe aquela mulher do zorra total que falava "te conheço ?"

kakaka sua voz é bem parecida com a dela

guilhermetonon
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