Warum unser ONLINE YOGA perfekt für dich ist!

Mit unserer FLATRATE kannst du frei zwischen 8 Live Yogastunden pro Woche (via Zoom) und/oder unsere große Mediathek ALLEN Aufzeichnungen nutzen. Es gibt Yogastunde für ALLE Level, von Anfänger bis Fortgeschrittene, und jeweils 60 oder 30 Minuten Länge. Wirklich perfekt für dich!

Mein größter Wunsch ist, dass du Yoga zu Hause übst, und dafür tue ich wirklich alles! Die YouTube-Videos, die du hier findest, sollen dich inspirieren und dir zeigen, dass es einfache und effektive Übungen gibt, um dein Leben wieder beweglicher und entspannter zu gestalten.

Ein großes Problem ist jedoch, dass viele Menschen die Videos nur anschauen und dann doch nicht zu Hause üben. Dafür gibt es eine einfache Lösung: Seit über drei Jahren unterrichte ich live online über Zoom. So komme ich als Yogalehrer direkt in dein Wohnzimmer!

Bisher haben wir vier verschiedene Yogastunden angeboten – 60 Minuten für Anfänger, Fortgeschrittene, Yoga für die Seele und ganz neu ab September bieten wir auch kürzere Übungssequenzen an. Diese sind leichter in den Alltag zu integrieren. Wir sind inzwischen ein kleines Team: Die neue 30-minütige Yogastunde am Abend wird von Scarlet unterrichtet, ein entspanntes Yoga, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen – ideal auch für Anfänger.

Auf Wunsch bieten wir ab September auch Yoga-Einheiten am Morgen an, um perfekt in den Tag zu starten. 30 Minuten Yoga am Morgen mit Veronica, Scarlet und mir!

Wir unterrichten alle Anusara Yoga, eine Hatha-Yoga-Methode, die dich dort abholt, wo du gerade stehst. Wir legen großen Wert auf exakte Körperausrichtung und nehmen uns mehr Zeit für die Übungen, sodass du dich nicht gestresst fühlst und leicht Fortschritte machen kannst.

Unser Yoga-Online-Angebot ist eine Flatrate! Du hast Zugang zu allen Online-Stunden und zu allen Videoaufzeichnungen. Inzwischen haben wir eine wertvolle Mediathek aufgebaut, in der du deine Lieblingsvideos als Favoriten markieren und dir so deine eigene Übungspraxis zusammenstellen kannst.

Wir sind als Yoga-Team für dich da und möchten, dass du Yoga zu Hause übst, die Matte ausrollst, beweglicher wirst, entspannst und schmerzfrei dein Leben genießt. Sei dabei, buche unser Online-Angebot und wir sehen uns live auf der Matte – oder du übst mit den Videoaufzeichnungen!

Namaste 🙏

[sherinasantiner]

Wir sehen uns montags auf der Matte seit 3 Jahren schon?:) Klasse. Es macht einfach so viel Freude mit dir zu üben!

[evekirsten]

Oh wie toll ❤❤ die jetzigen Stunden sind schon mega. Und jetzt auch noch kürzere. Ich freu mich mega. 🎉🎉🎉 kann es nur total empfehlen