повязка для глаз , связь глаз, костей черепа, таза, напряжения глаз, здавливание черепных нервов.

ссылка на полный урок на повязку для глаз

Я записал прекрасный курс из 6 видео уроков на тему "здоровье тазового дна".

Эта программа - инновационный подход, сочетающий последние медицинские исследования о функции тазового дна с Методом Фельденкрайза® обучения чувственному восприятию*. Метод Фельденкрайза существует уже более шестидесяти лет и помог миллионам людей восстановить функцию после болезней, травм или травмы. Упражнения в этой программе превосходят любые существующие программы обучения тазовому дну. Они эффективны для улучшения контроля над мочевым пузырём, уменьшения болей в спине или тазе и восстановления после родов, операций на животе или предстательной железе или травм. Они также полезны для сексуального функционирования, пищеварительных проблем и проблем с бедрами. Наездники на лошадях, танцоры и преподаватели движения найдут немедленное применение в своей области.

Упражнения в программе для здоровья тазового дна и осознанности, подтвержденные исследованиями, подчеркивают использование мышц тазового дна с другими мышцами бедер, ног и туловища в качестве скоординированной системы.
Видеоуроки включают все необходимое для полезных результатов.

После завершения программы вы получите большее осознание и контроль над тазовым дном. В уроках легко следовать инструкциям о том, что нужно делать, как это сделать и куда направить свое внимание.

В программе содержатся образовательныхюе беседы и шесть мягких, простых уроков «Осознание через движение». Уроки 1-4 выполняются лежа на твердой поверхности, как ковер, фитнес-мат или складное одеяло, а уроки 5-6 исследуют использование тазового дна во время сидения и движения на твердом стуле.

Переходите по ссылке на канал.
Ссылка на сайт:

[НатальяЧ-жц]

Здравствуйте! Не совсем по теме, но спрошу здесь. Есть ли видео у Вас на тему затылка? У меня в детстве был удар затылком. Сейчас очень сильное напряжение, и как будто заьыщка нет совсем, будто затылочная кость утоплена внутрь черепа. Буду рада любой информации ❤

[BotaMonkenova]

Здравствуйте, спасибо. В чем причина межбровной морщины в виде одной морщинки ровно по центру лица? Напряжение в решетчатой кости? Как расслабить череп, чтобы морщинка пропала?