filmov
tv
ИЗВОР - упражнения на манекене
![preview_player](https://i.ytimg.com/vi/Z_n-7leDD8g/maxresdefault.jpg)
Показать описание
ИЗВОР - упражнения на манекене
Извор. Техника ударов руками. Упражения на манекене
БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА ИЗВОР
Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев...
Домашняя тренировка с Михаилом Грудевым.
Тренировки Извор с Михаилом Грудевым.
Биомеханика движений. Работа на суставы. Михаил Грудев. ИЗВОР #михаилгрудев #извор #martialarts...
Отработка ударов на манекене Bob Box YouTube
Как развивать скорость и точность. Михаил Грудев. ИЗВОР...
тренировка Извор
Неспортивные удары, применяемые в самообороне.
Михаил Грудев. Фрагмент мастер-класса #shorts #извор
Удары по уязвимым точкам. Михаил Грудев. ИЗВОР ♾️
Тренировка Извор. Ставим удары на мешках.
'СЭБИЗ' изучение комплекса 116 приемов на манекене ВИН ЧУН...
Внимание, ДЫХАНИЕ! Изометрические упражнения со Стивом Максвеллом. Часть пятая....
персональные тренировки по боевому искусству 'Извор'...
Утренняя зарядка с Михаилом Грудевым
Секрет эффективных тренировок - творческий подход и упорная работа. Михаил Грудев. ИЗВОР...
Тренировка на манекене
Михаил Грудев - Урок Боевой Гимнастики (1 часть)
Михаил Грудев - мастер-класс 'Безопасные падения и культура движений' - 1 часть...
Видео-тренировки с Михаилом Грудевым в домашних условиях....
У нас в гостях, 5 дан по Бразильскому джиут-житсу Стив Максвелл. Часть третья....
Комментарии