5+1 Τύποι Αυτοφροντίδας ✨

¡Holaaaaaa! 💫
Καλώς ήλθατε σε ένα ακόμη βίντεο στο κανάλι μου!

Λόγω κάποιων σοβαρών προβλημάτων με τον υπολογιστή μου, το βίντεο αυτό σας έρχεται πολύ αργότερα από ότι ήταν προγραμματισμένο να έρθει. Και πάλι, όμως, εδώ είμαστε για να μιλήσουμε για τις 5+1 μορφές αυτοφροντίδας.

Τι είναι για εσάς η αυτοφροντίδα; Πώς βοηθάτε τον εαυτό σας να εξελιχθεί; Να μεγαλώσει;

Θα χαρώ πολύ να μου πείτε την άποψή σας και να μου εκφράσετε τους δικούς σας τρόπους που προσέχετε το σώμα σας, το μυαλό και την ψυχή σας.

Αν σας άρεσε το βίντεο μην ξεχάσετε να πατήσετε εγγραφή στο κανάλι μου και like!

Μη διστάσετε να με ρωτήσετε ό,τι θέλετε, οποιαδήποτε στιγμή, τα μηνμύματά μου είναι πάντα ανοιχτά 🌷

🌟 Camera:

🌟 Where I take my music from:

🌹 ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΤΕ!!!!!

Σας ευχαριστώ για όλα 🧡

Από εμένα πολλά πολλά φιλιά,
Ιωάννα xxx

⭐️ Μπορείτε να με βρείτε:

[aveiop]

Ευχαριστώ για το μοίρασμα Ιωάννα ❣️
Είναι ενδιαφέρον διότι ενώ δεν είναι καινούργια γνώση, πραγματικά αυτή η κατηγοριοποίηση κάπως έβαλε σε κουτάκια όλα όλα αυτά που ξέρουμε και κάπως είναι πιο ξεκάθαρα.
Με αυτό το βίντεο μου έγινε ένα μικρό κλικ !!

[nandiasworld]

Τα είπες όλα θεωρώ!!! Αυτά τα 5+1 τα έχουν όλα μέσα για το πραγματικό self love...Σου ευχομαι καλη συνέχεια εβδομάδας Ιωάννα μου!!!!

[mariafel]

Selflove για εμένα περα από τις συνηθισμένες πράξεις που όλοι εφαρμόζουμε πανω κατω, είναι και απλά πράγματα που γεμίζουν εμένα προσωπικά στην καθημερινοτητα μου.