🌿 Consejo Ayurveda | Alimentación Consciente | Reducir el Deseo de Azúcar 🍏 #ayurveda

🍏 Descubre el poder de la alimentación consciente 🧘‍♀️.
Cuando nutrimos nuestro cuerpo con alimentos saludables y equilibrados, estamos dando un regalo a nuestra salud y bienestar. ¿Sabías que una dieta rica en nutrientes es clave para reducir esos antojos de azúcar?

El azúcar en exceso puede ser adictivo y perjudicial, pero al adoptar un enfoque de ayurveda y mindfulness en tu alimentación, puedes aprender a satisfacer tus papilas gustativas de manera saludable.💚

🎥 @miyotv
🗣️ @byPatBernal

#ayurveda #noazucar #alimentacionsaludable

[DianaGonzalez-bydv]

Yo tengo 40 años, hace 2 años, deje de comer azúcares por 3 meses, Solamente comí carne 🍖 🍣 🍗 y vegetales. Después de esta dieta Baje 20 libras y tenia un acne en mi espalda y en mi cuello y cara muy feo. Y también desapareció.
Y ahora no se me antoja los azúcares ni el pan como antes, tengo dominio propio, y son libre, y tengo mas energía que antes, gracias a Dios .
Trabajo de lunes a domingo si es necesario, voy al gimnasio 3 o 4 veces a la semana, los domingos vamos a la iglesia.
Sin descuidar mi casa, a mi esposo y a mis hijas .
Si yo puede hacerlo, tu puedes también, toma la decisión y hazlo

[josem.duenas.]

El Doctor Fran Suárez también decía que había falta de potasio ante la apetencia de azúcar

[giselagalviscarpio]

Estoy pasando por proceso de cáncer y mi dr me dijo: elimine azúcar, arroz, todas las harinas, lacteos, embutidos y papa. Me siento muchísimo mejor del estómago y de todo

[daniaamador]

Gracias Dios xq estoy limpia..no se me antoja el azúcar..👏

[freddycuba]

Frase clave : Lo que el cuerpo necesita, no excesos todo en equilibrio. Grasas, Carbo hidratos, proteínas, fibra para mayor digestión. Entre otros.

[heartgolden]

Un organismo educado no tiene antojos. Todo esta en la mente. Carbohidratos refinados son la muerte lenta.

[kenymayo]

Muchas Padre infinito, te haré caso, Yo Soy autocontrol, Yo Soy poder, Yo Soy fuerza de voluntad, Yo puedo, comer sano, equilibrado, cuido mi vehículo, gracias infinitas, hecho esta

[gladysyanez]

Gracias por compartir así uno es educado a comer saludable … 👍👍👍👌👌👌👌

[MariaLopez-wmsi]

Es verdad lo que dice yo comencé a comer saludable y no me apetece lo Dulce deseo comida saludable increíble pero cierto

[eduardolara]

Muchas gracias por su información bunicima saludó 👍🤗

[saludintegralconPao]

No dice cuál es la bacteria, eso pasa con la Cándida Albicans pero es un hongo.

[wñ]

Graciasss. Por su importante Mensaje. Así es, estamos luchando contra el azucar...mi única adicción.Lo eliminaré, si o si.😊

[rociocornejo]

Gracias por compartir 😢 lo desconocía 😊

[Celia-vz]

Es la explicación más linda q he escuchado y la aprendí muy bien gracias 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[asuncionromero]

Para @miyotv, muchas gracias por compartir.

[genialsolar]

Yo en cambio tengo algo en mi organismo que le gusta las cosas de sal... No me apetece lo dulce, sino lo que tenga un porcentaje de sal

[mariarosagonzalez]

Siempre vivía cansada y tirada en la cama hasta que un día cambie mi dieta, no azúcar, no pan ni aderezos, fuera los embutidos y golosinas.
Ahora mucha ensaladas verduras hervidas, carnes a la plancha o horno nada de frituras y mucha agua con limón.
Me siento genial más activa y menos pesada y lo mejor baje de peso 8 kilos en tres meses sin pasar hambre y algún permitido fin de semana.

[mariaeugeniamuntaner]

Buenos días!!
Ay, Siii. Totalmente de acuerdo, y no hablo de la culpa, sino de sentirme MAL, sensación de malestar físico, intestinal, y malestar general....
Aún así, cuando mejoro, tengo deseo tremendo de dulce.. lógico, no compro absolutamente nada, con lo cual puedo dar vuelta la casa y no encontraré absolutamente nada !!

[paulogonzalez]

Cuál bacteria??? Un poco de información con basamentos teóricos claros y explícitos, gracias de antemano!

[juliaacosta]

A sy es comer azucar es alimentar a nuestras enfermedades dejarla es wow mch salud y estar mejos generalmente