Анти-варикоз | ЛФК

Предлагаю выполнить комплекс упражнений для профилактики и лечения варикозного расширения вен нижних конечностей. Оздоровительные упражнения улучшат кровообращение и циркуляцию лимфы,снимут отеки и застои. Лучшее время выполнения упражнений-вечер, перед сном. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
полезные видео по теме варикоза:

Анти-варикоз | ЛФК

[СветланнаАсриян]

У меня нет слов! Всё замечательно, от души! Вы просто неповторимая и очень обаятельная женщина! Здоровья вам, мира и добра!

[ЛюдмилаЛоктева-ое]

ВЫ САМАЯ ЛУЧШАЯ ИНСТРУКТОР ПО ЛЛФК!!!ВСЕ ПОНЯТНО И НЕ ДОЛГО, А ГЛАВНОЕ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ ОЧЕНЬ ПОМОГАЮТ.УДАЧИ ВАМ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ И СЧАСТЬЯ В ЖИЗНИ!!!❤❤❤

[ариша-лр]

Благодарность Вам, Наталья, за этот полезный комплекс и за подачу материала особенно! Можно лежа на полу и не видя ролик, делать упражнения качественно благодаря вашим профессиональным обьяснениям!

[ТатьянаИванова-кбо]

Спасибо большое за комплекс, как всегда прекрасный методический подход и понятные объяснения.

[ЕвгенияКруглова-об]

Этот комплекс тоже реально работает! Благодарю за профессионализм!🥇

[ЛюдмилаШкрептиенко-чз]

Грамотно, профессионально.Самый лучший доктор, самый лучший канал.Срасибо за профессионализм.

[ЛюбовьБелоус-рь]

Большое спасибо , все очень понравилось.

[Лена-птя]

Дорогая Наташа! Благодарю за упражнения. Всех благ вам и процветания вашему каналу!

[tatyananizienko]

Благодарю Вас за грамотный комплекс упр., ясное и краткое обучение, высокий уровень мастерства и культуры...
Такие комплексы необходимо изучать в школах, ВУЗах...
Под лежачий камень вода не течет! Всем желаю Сибирского ЗДОРОВЬЯ и долголетия.

[johnyseet]

Наталья, такая шикарная женщина как вы, не должна показывать упражнения на коротком коврике! А за упражнения большое спасибо.

[НатальяКанарейкина-со]

Огромная благодарность. Очень эффективно и, самое главное, выполнило. В инете полным полно всяких упражнений, типа" встань на голову и..." еще раз спасибо от всей души

[alya]

Спасибо, 'Очень нужные упражнения, и хорошо без муз.сопровождения''

[ВалентинаСнегирева-жч]

Наталья, спасибо за гимнастику!Будь благословенна ты и вся твоя семья!Мира вам и радости!!

[ЖаннаБольшакова-кя]

Наташенька!!! Вы просто чудо! Упражнения очень эфективные, ногам сразу стало тепло и легко. Всех Вам благ!🇺🇦

[aidan]

Потрясающий канал!!!!
Огромное спасибо за Ваш труд.
Дай Вам Бог здоровья, мира, успехов!

[dianaermekbaeva]

Как же приятно с вами заниматся!Спасибо вам!

[ЮлияГусева-щъ]

Благодаря вашим упражнениям я теперь хожу спокойно, без корсета😘Спасибо вам!

[MissPuff-uu]

Как же я рада, что когда-то нашла этот канал! Столько пользы! Спасибо!!

[ЕленаШокарева-ыэ]

Добрый день, уважаемый доктор!
Благодарю за комплекс, понятное объяснение, доступность!
Отдельное спасибо за музыку!

[Zhanna_Ki]

Благодарю вас за помощь людям! ❤️🙏🌈🌹🌞🥰