🔥 КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН?

Показать описание

🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:

🔥Или в нашем телеграм боте:

@sjbody_bot

Рекомендации по теме

Комментарии

Спартак Гороховый говорит 😂просто выпал 💪хорош

MikhailBekhterev

Понял, принял, записал, не сделал...

Sos_Koky

ON тоже ни о чём сейчас стал, не знаю подделка мне попалась или нет, но не зашёл вообще. Сейчас только Geneticlab беру, очень вкусный и мешается шикарно. Именно сывороточный прот у них очень крутой.

DDD-tpxs

Спартак, расскажи как уменьшить бицуху. Я не качаю особо, маленький вес беру, чисто для упражнения, для здоровья. А они у меня как буд-то я боксёр какой то

yaprostosuperdetka

Спартак а можешь рассказать для чего нужен креатин в банках?

timkouzminov

Так ты же говорил что пьёшь его когда не успеваешь плотно поесть

KACCHAN_Impact

Когда белка нет дома в продуктах нормально. Мне 16 и мой рацион зависит от того что в холодильник положат. Так я уговорил взять 5кг ведро протеина и добираю белок из него

dreadarmageddon

лови лавхак как поесть утром не готовя: ПРИГОТОВЬ ВЕЧЕРОМ! 😁

OminouS

Осталось только найти причину пить протеин в твоем то возрасте, когда уже мышечное волокно не растёт

Eatvitubers

Спартак уже пошел по фиг знает какому кругу) накиньте тем для роликов.
❤

vanrox

У меня после горохового в толчке остается дух

fryx

Сам же советовал мультисыворочный Matrix. Почему его не добавил)))
Гороховый? Теперь я понял, почему в зале так воняет))

Na.VioK

Спартак у тибя больше миллиона подписчиков почему такие низкие просмотры

stalen_

Спартак помогай! Тренируюсь дома по твоей программе гантели, и + на турнике занимаюсь подтягиваниями и на преесс. Стараюсь не перенапрягаться. Но блин, почему то усталость в теле, и я даже сжать не могу бублик на 30кг, хотя при полных силах, после разминки, могу сжать на 70кг. Стараюсь спать часов 8. В общем что делать то? Вот нету ни сил, ни энергии... мне 21 (если что😅)

lilcavc

А говорил, что не употребляет химию, а если нет, объясните, как он работает, или в чем воед

LIMONIK_sf

Я для, 16 лет такой подойдёт? Вес 57 рост 180😂

Jj-erms

Я выбираю протеин Отборной категории.😊👌

KOMRAD_

Так ты говорил что пьёшь его тогда когда не успеваешь плотно поесть....

KACCHAN_Impact

спартак я правильно ем, считаю калории, тренируюсь, хорошо сплю, мышцы растут а вес стоит(

klinker

Ты же не будешь всю жизнь пить протейн надо что то кушать если ты не будешь кушать а пить только протейн это не поможет

CarbonatedKvass

🔥 КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН?

КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН? ТОП 5 ВОПРОСОВ НОВИЧКА

КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН НОВИЧКУ? Какой протеин лучше?

🔥КАКОЙ ПРОТЕИН ВЫБРАТЬ?

Как выбрать Протеин в 2024 году

Как выбрать протеин для набора мышечной массы? Сколько наберу с банки?...

Как правильно выбрать протеин? / Можно ли отказаться от пищи с аминокислотами...

Какой Протеин на самом деле Лучший

Ошибки при выборе протеина, это должен знать каждый! Особенно новички!...

Гейнер или протеин для набора мышечной массы? Что лучше для худых?...

КАК ХУДЕТЬ ОТ ПРОТЕИНА!? Кому, зачем и как выбрать протеин...

Это ЛУЧШИЙ протеин для новичка! Как правильно выбрать протеин?...

ПРОТЕИН / Спортпит для похудения / как выбрать протеин / как пить протеин...

КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН 💉 💪

Как Правильно выбирать Протеин

Изолят протеина - что это, какой лучше выбрать? Плюсы и минусы...

ТОП-7. Лучший протеин для набора мышечной массы - Рейтинг 2024. Какой самый лучший для роста мышц?...

Протеин для начинающих, Как выбрать протеин для набора массы...

КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ ПРОТЕИН?

КРЕАТИН или ПРОТЕИН? Как Принимать и Что Лучше Выбрать для Набора Мышечной массы...

спортивное питание | какое бывает спортивное питание | протеин и его виды...

Как Выбрать Протеин Правильно

ПРОТЕИН Стоит ли Переплачивать за более дорогие Сывороточные протеины...

Сывороточный протеин, какие важные отличия и как выбрать....

ПРОТЕИН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - нужен ли он вообще и какой выбрать, если нужен!...