Эффективный выход из бокового удержания

preview_player
Показать описание
Стефан Кестинг демонстрирует не самый распространенный, но в то же время очень рабочий выход из сайдмаунта.
  1. BJJ Mania
Рекомендации по теме
Эффективный выход из 0:02:08

Эффективный выход из бокового удержания

Быстрый и простой 0:04:32

Быстрый и простой выход из бокового удержания - Фирас Захаби (русск. перевод K.O.mode)...

Уход с бокового 0:00:22

Уход с бокового удержания

Мощный выход с 0:00:43

Мощный выход с бокового удержания

Профессор Джон Данахер 0:15:38

Профессор Джон Данахер в деталях демонстрирует эффективный выход из бокового удержания....

Выход из бокового 0:00:56

Выход из бокового удержания. Ибрахим

Три выхода из 0:02:42

Три выхода из бокового удержания (сайдконтрол). Three sidecontrol escapes...

Выход из бокового 0:00:44

Выход из бокового удержания в борьбе🤼

Уход с бокового 0:00:22

Уход с бокового удержания. Тонкости! @Nechesoff 🔔 #judo #дзюдо #самбо #BJJ #mma #wrestling #борьба...

4 выхода из 0:05:01

4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга

Как уйти из-под 0:03:10

Как уйти из-под бокового удержания | Фабио Гуржел

Выходим из бокового 0:03:45

Выходим из бокового удержания грамотно. Выход из сайд контроля в грэпплинге и ММА....

Выход из бокового 0:03:35

Выход из бокового удержания #3 GI ( Лев Гладких )

Лучшие выходы из 0:18:39

Лучшие выходы из бокового контроля. Для БЖЖ, грепплинг, MMA. Контратака, болевой, удушка....

Уход с бокового 0:00:44

Уход с бокового удержания в Дзюдо и Самбо! Бжж, ММА, Грепплинг...

Джефф Монсон. Уход 0:05:22

Джефф Монсон. Уход из бокового удержания. Jeff Monson. Avoiding side control....

Выход на треугольник 0:00:09

Выход на треугольник из бокового удержания от Магомеда Юнусилау #грепплинг #мма #боец #грэпплинг...

Атаки из бокового 0:07:24

Атаки из бокового удержания, ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби (перевод K.O.mode)...

Неделя 3. Урок 0:03:39

Неделя 3. Урок 1. Уход из бокового удержания креветкой.

Эффективный переворот с 0:00:58

Эффективный переворот с выходом на удержание сверху! @nechesoff 🔔 #shorts #дзюдо #самбо #видео...

Spinning Side control 0:01:54

Spinning Side control escape / Выход из бокового удержания проходом в ногу ( Лев Гладких )...

3 болевых на 0:09:50

3 болевых на руку из бокового удержания от мастера спорта по самбо и дзюдо! Тренировка бойцов ММА....

Выход из сайд 0:02:01

Выход из сайд контроля или бокового удержания

Выход из бокового 0:07:39

Выход из бокового удержания