Μένουμε σπίτι: Πως να το διαχειριστούμε καλύτερα | Νταίζη Μανιατοπούλου

Μένουμε σπίτι: Πως να το διαχειριστούμε καλύτερα // Το σημερινό βίντεο αφορά τρόπους για να διαχειριστούμε τις διάφορες καταστάσεις.

____________________________________________
Είμαι η Νταίζη Μανιατοπούλου, είμαι Ψυχοθεραπεύτρια και κάθε εβδομάδα μοιράζομαι μαζί σου συμβουλές για να Ζεις με Αρμονία.
____________________________________________

Όταν συμβαίνει κάτι δυσάρεστο και δύσκολο να διαχειριστούμε, μπορούμε να αντιδράσουμε με 3 τρόπους: με αντίσταση, με απάθεια, ή με αποδοχή. Στην ιδιαίτερη κατάσταση που βιώνουμε χρειάζεται να αποδεχτούμε την νέα πραγματικότητα. Η αντίσταση, μας δημιουργεί ψυχική ένταση, θυμό και θολώνει την κρίση μας. Η απάθεια μας εγκλωβίζει στον εαυτό μας, στους φόβους και μας οδηγεί στην απραξία ή και στην κατάθλιψη. Η αποδοχή μας ελευθερώνει από το βάρος της κατάστασης και μας επιτρέπει να δούμε με καθαρό μυαλό τι απαιτείται να κάνουμε. Μόνο με αποδοχή μπορούμε να προχωρήσουμε μπροστά και να πετύχουμε τους στόχους μας.

►Κάνε εγγραφή στα 12 online μαθήματα για γονείς με την Νταίζη Μανιατοπούλου!

Καλωσήρθες στο κανάλι μου στο YouTube!
Είμαι η Νταίζη Μανιατοπούλου και σε καλωσορίζω στο κανάλι μου στο YouTube. Είμαι ψυχοθεραπεύτρια και ο στόχος μου είναι μέσα από τις εβδομαδιαίες συμβουλές που μοιράζομαι μαζί σου, να σε καθοδηγήσω στην προσωπική σου εξέλιξη. Μέσα από πολλά και ενδιαφέροντα βίντεο, θα σε βοηθήσω να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, να αυξήσεις το θάρρος σου και να μάθεις να ζείς με αρμονία. Μπορείς να πραγματοποιήσεις θετικές αλλαγές στη ζωή σου, που θα σε κάνουν να βελτιώσεις τη σχέση σου με τον εαυτό σου και τους άλλους ανθρώπους γύρω σου. Πιστεύω στη δύναμη που έχεις για αλλαγή και ότι μπορείς, μέσα από τις συμβουλές μου, να εμπνευστείς ώστε να χτίσεις πιό συνειδητά τη ζωή σου.

#ZiseMeArmonia #DaisyManiatopoulou #Ψυχολογία