Καραντίνα / Πώς να μην πάρουμε κιλά μένοντας σπίτι!!! #μένουμεσπίτι | Mamislab

Πώς να μην πάρουμε κιλά ενώ μένουμε σπίτι παιδιά?

Έφτιαξα μια λίστα με 5 συμβουλές τις οποίες ακολουθώ αυτες τις μέρες και αποδίδουν.

Εύχομαι να σας αρέσει το βίντεο!!

Μένουμε σπίτι και προσέχουμε τον εαυτό μας.

Υ.Γ: Καμιά μανούλα δεν είναι τέλεια αλλά στα μάτια του παιδιού μας θα είμαστε για πάντα τέλειες.

(!) NEW VIDEO EVERY WEEK (!)

-----------------------------------------------------------------
For bussines contacts :

----------------------------------------------------------------

Ελάτε στην παρέα μας!!

👵👴👩👨👧👦👪

Twitter :

FACEBOOK :

INSTAGRAMM:
h...

[ΠαρασκευηΚασση]

Μας βοηθησες πολυ με τις συμβουλες σου.Εγω κανω πολλες δουλιες στο σπιτι και προσπαθω να κανω σωστη διατροφη.γλυκα δεν εχω φτιαξει καθολου γιατι ειναι μεγαλος πειρασμος και προς το παρον το αποφευγω.Αυτα σου ευχομαι υγεια και να εχουμε υπομονη.

[ΧριστίναΑγορα-γη]

Ναι πάρα πολύ ωραίες συμβουλές δίνεις Άννα συγχαρητήρια έτσι είναι όπως το λες γιατί είναι πολύ εύκολο τώρα που μένουμε σπίτι να πάρουμε κιλά μου άρεσαν αυτές οι συμβουλές ευχαριστώ πάρα πολύ Σε φιλώ Φιλάκια

[lenaavra]

Γεια σου Αννα....Τι κάνουμε κλεισμένοι στο σπίτι; Μαγειρευουμε....Κάνουμε τις δουλειές του σπιτιού χωρίς άγχος και χαιρόμαστε την κάθε στιγμή με την οικογενεια μας...Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε.. Υπομονή...Θα περάσει και αυτό και θα επανέλθουμε στους μας ρυθμούς.... Καλό βράδυ ....

[ΒασιλικηΠαπαιωαννου-γδ]

Για σου εγω τρωω λιγο μαυρο ψωμι με γαλοπουλα και εμενταλ και γιαουρτι με λιναροσπορο λιγο γυμναστικη δουλιες στο σπιτι καλη οργανωση στα πραγματα εγω φτιαχνω πολλα πραγματα