➡️ 4 Ejercicios para ESTRABISMOS DIVERGENTES (Sencillos y en casa)

¿Buscas #ejercicios para el #estrabismo #divergente ? Aquí tienes 4 para hacer... ¡con un lápiz!

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El estrabismo divergente o desviación hacia afuera es uno de los problemas visuales más tratados en consulta y que donde la terapia visual tiene más eficacia. Por ello, te cuento cuatro ejercicios muy sencillos muy eficaces.

Música:

[ignaciomendez]

sinceramente pensé que iba a necesitar ayuda especial o algo, hice los ejercicios tal cual y en 10 minutos mejoré bastante, muchas gracias saludos desde Argentina

[YO_Y__SIMIOS]

Los 3 últimos me sirvieron un montón para un ojo desviando en 5 minutos vi mejoría

[qkvvsur]

Lo are doc ya que no toloro las burlas

[yurabutor]

Doctor eres caído del cielo, en estos momentos cuando mas lo estoy necesitando por mi hija de 7 añitos que tiene estrabismo convergente, me ayuda mucho la información que compartes, empezaré con estos ejercicios, saludos desde Colombia :)

[Sheyli_Pg]

Si funciona hubo un gran cambio desde el primer día ❤❤❤❤❤

[silvanatejera]

Holaa! Tengo 28 años, 20 de miopía, ambliopia y visión doble del ojo derecho.
Cuando era más chica, los doctores no me cambiaron las lentes de contacto por años porque decían que ya no había nada que hacer.
Hoy gracias a los ejercicios he mejorado un montón y mi autoestima también.
Hay meses en los que me desanimo, además del dolor que me dan pero bueno, trato de seguir haciéndolos.
Saludos desde Argentina!

[ninagiraldo]

Hola doc, pondré en práctica tus ejercicios muchas gracias

[rosariodiaz]

Lo del primer y último ejercicio se me complica un poco por el tema de la miopía. No puedo enfocar bien el objeto a distancia sin los lentes y me mareo a medida de que se va acercando. Entiendo que el dolor de cabeza es normal, pero quería saber si habrían ejercicios adaptados a miopes como yo. 😅

[davidgonzales]

Muchas Grasias por tu videos la verdad me ayudaron mucho, podrías hacer un video de cómo una persona con un ojo vago puede aprender a usar ambos ojos a la vez

[candycandy]

Excelentes videos explicación sencilla y práctica gracias

[Cesar]

Yo hace tiempo me di cuenta que lo tenía gracias a qué en las fotos siempre salía un ojo desviado, aún no avanza lo suficiente como para que se note, también tengo el problema de miopía desde la secundaria, ya compre lentes específicos, aún que no se si los lentes ayuden con el estrabismos, aún así es grato que hayas querido ayudar con este gran video, gracias por la ayuda que nos proporcionas

[hildapinilla]

Excelentes ejercicios gracias estaré pendiente

[vbanega]

Hola doctor José , gracias por los ejercicios, llevo un mes haciéndolos y me han ayudado, tengo estrabismo divergente desde chica, aunque veo bien de los dos ojos, solo es la desviación, saludos de Uruguay

[manuganunu]

Doctor muy buenas . gracias por la información.

Tengo 24 años y tengo exotropia intermitente.
Quisiera saber si este tipo de ejercicios me ayudaría con este problema que tengo. Y si no fuese el caso . Porfavor, existiría alguna sesión de ejercicios para este tipo de alteración. Muy amable de antemano.... saludos desde Perú Lima. 🇵🇪

[Sergio-v]

He sentido una mejoría, pero en los últimos ejercicios nunca vi borroso, ni doble, llevo tiempo lidiando con esto y hace como 3 años fui al oftalmólogo y me receto lentes, los cambio cada cierto tiempo pero nunca me dejan en claro una solución, ni ejercicios ni operación ni nada, solo me recetan otros lentes cada vez que me ven, hay momentos en los que puedo enfocar una cosa con los dos ojos, pero tengo que hacer un gran esfuerzo, tengo 18 años.

[karitoo-tchd]

Voy a tratar de hacer los ejercicios, aunque la mayoría del tiempo estoy cansada y ocupada 😔

[orfaperez]

Hola Dr toda mi vida me he sentido muy mal tengo un ojo desviado no lo siento que este así pero he tenido mucho complejo yá tengo 59 años miré este video pir primera vez y ojalá qué con la ayuda de Dios con sus enseñanzas mejore nó miro doble véo igual con los dos mi madre emviudó quedo sila con 6 hijos y no había dinero

[sofixcoreee]

Hola Dr!

He tenido estrabismo divergente creo que desde que era una niña pequeña (o probablemente desde que nací si eso es posible). Hoy en día tengo 17 años. Ví tu video para solucionar el ojo vago, y me sirvió mucho! pero noté que algo seguía mal en mi ojo izquierdo, y me enteré de que también podría tener estrabismo divergente, entonces vi también tu video para solucionarlo, pero no he notado un cambio, entonces supuse que sería más complicado de solucionar.

Una cosa que noté con el tercer ejercicio que vi en el video fue que, cuando iba a mirar el bolígrafo cuando estaba en el extremo de mi vista hacia afuera, es decir cuando con el ojo izquierdo miraba bieeen a la izquierda hasta donde más podía, sentía que me mareaba, veía que todo se movía.


Espero que me puedas ayudar! estaré muy agradecida! ☺

[denisemedina]

muy buenos ejercicios, los empece a hacer y me ayudaron mucho

[rojo]

Muy buenos sus consejos de verdad estoy contento por toda su información