БЕРИ И ДЕЛАЙ! Йога ОНЛАЙН в «КЛУБЕ ЗДОРОВЬЯ»

preview_player
Показать описание
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

30 подходов, это конечно круто, но не один бодибилдер не выдержит. 30 раз, по 3 подхода, вот это верно

slavyana.t
Автор

Покажите пожалуйста упражнения для суставов при грыже живота.

ГалинаСергеева-гт