10 Alimentos para Mejorar la Constipación Intestinal [Adiós al Estreñimiento]

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¿Cuáles son los mejores remedios caseros para el estreñimiento? ¿Qué alimentos para el estreñimiento funcionam de verdad? La constipación intestinal causa dolor y es perjudicial para la salud. Si buscas un laxante natural, remedios para el estreñimiento que no hacen daño, te encantará conocer estes alimentos y cómo consumirlos para tener resultados, incluso si tienes estreñimiento en el embarazo u estreñimiento cronico. Si sabes de algún otro alimento o consejo sobre como aliviar / como curar el estreñimiento, deja tu comentario aqui también.

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Gracias voy a tratar estos alimentos 🙏

myriamrey