filmov
tv
Baya.fit - Low impact beginner cardio
Показать описание
Η personal trainer, yoga & pilates instructor, Monika Kwiecien μας δείχνει έχα χαλαρό πρόγραμμα cardio γυμναστικής που μπορείς να κάνεις από το σπίτι.
Εκτελέστε 3 γύρους από το βίντεο, ξεκουραστείτε 1 ’ενδιάμεσα.
Εκτελέστε 3 γύρους από το βίντεο, ξεκουραστείτε 1 ’ενδιάμεσα.
0:03:12
0:00:12
0:00:12
0:00:14
0:00:13
0:00:28
0:00:19
0:00:20
0:00:42
0:00:05
0:00:22
0:00:21
0:24:10
0:00:16
0:45:50
0:03:54
0:00:59
0:00:40
0:00:38
0:00:15
0:00:38
0:27:39
0:00:26
0:08:05