O QUE FALAR NA TERAPIA? Como definir os meus tópicos? Psicólogo responde

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#terapia

Qual seria a abordagem "correta" para encarar a terapia? Quais questões o psicólogo poderia me fazer? Quais tópicos seriam apropriados para discutir com ele? Essas dúvidas aparecem com frequência na Eurekka e, por essa razão, o nosso psicólogo Luiz gravou um vídeo abordando esses pontos! Assista até o final.
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Tópicos
00:00 Início
1:30 A terapia é um espaço seguro
4:00 Eu só vou falar na terapia?
5:35 Falar com outras pessoas resolve?
9:00 Vai ter muitas perguntas?
12:39 Foque no autoconhecimento
15:11 Descreva sua rotina
18:00 Tudo bem não ter um objetivo

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Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamento. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.
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Комментарии
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Olá! Muito bom. Vou levar essas sugestões pra minha terapia. Só uma observação: o som está muito baixo. Obrigada pelo conteúdo.

ceumagalhaes
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Estou fazendo terapia e fico falando e desabafando. Tenho muitos insights e acabo descobrindo o porque de acontecer certas coisas. O que esta difícil pra mim é saber o que fazer com essas informações sobre mim. Estou perdida. Descobri varias coisas sobre mim mas nao sei o que fazer sobre isso.

leticiacostafisio
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Eu me sentir e vi qual era minha definição

polianaalves
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No caso de uma adolescente de 14 anos, como o terapeuta deve agir. Passa pra mae.

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