LO MEJOR de las VERDURAS CONGELADAS | Verduras que no se estropean | Alimentación real saludable

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Lo mejor de las verduras congeladas | Verduras que no se estropean | Alimentación real saludable

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Muchas veces, para que resulte más fácil llevar unos hábitos saludables relacionados con la ingesta de alimentos de origen vegetal, es conveniente disponer de verduras que se cocinan fácil y que además ayudan a mejorar nutricionalmente ka dieta.

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Комментарии
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Hola ! . Yo creía que las verduras frescas al ser más naturales eran más indicadas que las congeladas. Muchas gracias por su asesoramiento. Felicidades por su canal.

aureliorodriguezarcas
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Que bueno saber que hago bien. Yo lavo, seco y congelo todas mis verduras. Compro siempre para un mes. A veces para dos. Gracias por sus videos con tantas enseñanzas

sheylamoralessepulveda
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Muchas gracias, por quitarme la dudas de la verduras congeladas, por mi parte las consumo mucho, porque se an puesto muy caras por donde vivo, y me ahorro tiempo, mil gracias

iljimac
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Muchas gracias por este y todos los videos, aprendo mucho. Salid🌹

isabelmanteconvernalte
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Estupendas recomendaciones siempre Mónica!!!!

mariateresapitarque
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El brocoli y la coliflor congelados estan más ricos y la textura es estupenda.

martaalvarez
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Ultimamente las cebollas frescas tienes que tirar mas de una porque al abrirlas están pochas. He probado a comprarlas en varios sitios y en todos igual.

martaalvarez
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La cebolla ya cortadita y limpia, tambien los pimientos rojo y verde en cuadritos por muy poco dinero y tiempo que es tan importante

martaalvarez
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Y los guisantes están muy ricos y muchísimo mas baratos.

martaalvarez
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Y una pregunta? . Las verduras congeladas al hervirlas con el agua, no pierden propiedades? . He leído y oído que las propiedades se pierden en el agua de la cocción .

aureliorodriguezarcas
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Gran parte del peso de las verduras congeladas se debe al hielo. Una vez salteadas, en lugar de 1Kg se te puede quedar 750-800g. Cuidado con el precio por Kg que, aunque pueda parecer más barato en principio, al final se paga mucha agua. 😉

danielchacon
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Muchísimas gracias x info. Siempre muy útil