Три вида АСКЕЗЫ. Вишуддха

Есть три вида аскезы: тела, речи и ума, без которых мы не можем достичь Сатьи или Истины, правдивости.
⠀
Если вы начнете практиковать их, вы достигните саттва-гуны, состояния гармонии, умиротворения и счастья, а вместе с ними придет Сатья, Чистота и честность.
⠀
🦋Аскеза тела – это заповеди – не убей, не укради, не прилюбодействуй и т д. В общем, все с приставкой «не», не делай того, не делай этого. А что тогда делать? Ну так – ЛЮБИ.
⠀
А как любить? Любите с помощью речи и с помощью ума! После дикши я говорю ученику: «Думай сладко, говори сладко, делай сладко!» Вот это задача абсолютно для всех людей.
⠀
Аскеза для тела начинается с того, что вы ведете его не по накатанному маршруту – в бар после работы, например, а домой – практиковать, читать мантру. Согласитесь, для многих – это серьезная жертва?
⠀
Начните кланяться своим родителям, учителю, выражать им почтение. Поклоны всегда связаны с благословением. А благословение – это Шакти, энергия, которая работает как центробежная сила, неся вас в центр своей Внутренней Вселенной. Вставайте раньше, ешьте только саттвичную еду, омывайтесь, носите чистую одежду, не водите тело в тамастичные места.
⠀
🦋Аскеза речи заключается в том, чтобы научиться говорить правду приятными словами, с уважением. Перед тем, как сказать человеку правду, постарайтесь представить себя на его месте и почувствовать все, что почувствует он, услышав вас.
⠀
Аскеза речи проявляется через обсуждение святых писаний, их совместное чтение. Вы приводите не тамастично-раджастично примеры из своей прошлой жизни, а ищете ведические примеры, опираетесь на опыт божеств, святых людей. Чем меньше в вашей речи оценочных суждений, сравнения, тем чище становится ваш ум. Аскеза для ума – это не сквернословить, не осуждать, не сплетничать.
⠀
🦋Ум, как животное – идет туда, куда его ведут органы чувств – о, вкусно пахнет, пойду поем! Ваша задача научиться управлять этим животным. Обуздать ум сложнее всего – как можно обуздать ветер? А ваша задача сделать так, чтобы ум не только начал управлять органами чувств, а стал наконец вашим рабом.
⠀
Однажды все эти аскезы начнут приносить плоды, а действия, которые вы делали с усилиями, станут вашими новыми привычками.

#наваратри #дурга #кундалини #сатимата #гималайскаяйога #божественнаямать #кушманда #вишуддха #вишудха

[HimalayanSiddhaYoga]

Есть три вида аскезы: тела, речи и ума, без которых мы не можем достичь Сатьи или Истины, правдивости.
⠀
Если вы начнете практиковать их, вы достигните саттва-гуны, состояния гармонии, умиротворения и счастья, а вместе с ними придет Сатья, Чистота и честность.
⠀
🦋Аскеза тела – это заповеди – не убей, не укради, не прилюбодействуй и т д. В общем, все с приставкой «не», не делай того, не делай этого. А что тогда делать? Ну так – ЛЮБИ.
⠀
А как любить? Любите с помощью речи и с помощью ума! После дикши я говорю ученику: «Думай сладко, говори сладко, делай сладко!» Вот это задача абсолютно для всех людей.
⠀
Аскеза для тела начинается с того, что вы ведете его не по накатанному маршруту – в бар после работы, например, а домой – практиковать, читать мантру. Согласитесь, для многих – это серьезная жертва?
⠀
Начните кланяться своим родителям, учителю, выражать им почтение. Поклоны всегда связаны с благословением. А благословение – это Шакти, энергия, которая работает как центробежная сила, неся вас в центр своей Внутренней Вселенной. Вставайте раньше, ешьте только саттвичную еду, омывайтесь, носите чистую одежду, не водите тело в тамастичные места.
⠀
🦋Аскеза речи заключается в том, чтобы научиться говорить правду приятными словами, с уважением. Перед тем, как сказать человеку правду, постарайтесь представить себя на его месте и почувствовать все, что почувствует он, услышав вас.
⠀
Аскеза речи проявляется через обсуждение святых писаний, их совместное чтение. Вы приводите не тамастично-раджастично примеры из своей прошлой жизни, а ищете ведические примеры, опираетесь на опыт божеств, святых людей. Чем меньше в вашей речи оценочных суждений, сравнения, тем чище становится ваш ум. Аскеза для ума – это не сквернословить, не осуждать, не сплетничать.
⠀
🦋Ум, как животное – идет туда, куда его ведут органы чувств – о, вкусно пахнет, пойду поем! Ваша задача научиться управлять этим животным. Обуздать ум сложнее всего – как можно обуздать ветер? А ваша задача сделать так, чтобы ум не только начал управлять органами чувств, а стал наконец вашим рабом.
⠀
Однажды все эти аскезы начнут приносить плоды, а действия, которые вы делали с усилиями, станут вашими новыми привычками.

[СергейПетряков-ичувств]

😊🙏🏻💭 поделитесь пожалуйста частичкой своего сердца 🤝🙏🏻🫴🏻🌹🕉️ Оно💖 не просто доброе☀️Оно ещё и любящее🥰😇 Я жене своей помищу 🤍💎 в Её Кристал - Пусть Сияет как Ваша Душа(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫴🏻☀️ NAMASTE

Кстати Она внешне похожа на Вас)😊