Вагус или блуждающий нерв - Биолог Дмитрий Алексеев

00:00 Блуждающий нерв или вагус - что такое стресс?
00:50 "Бей или беги"
01:28 Симпатическая и парасимпатическая нервная система
01:52 Энергия "отключается" от иммунной и пищеварительной систем
02:59 Хронический стресс и блуждающий нерв
04:00 Тонус вагуса – из стресса в состояние спокойствия
05:00 Вагус и кишечник
06:10 Как привести вагус в спокойное состояние
07:10 Метаболиты кишечных бактерий

Статья:

[wsqocvi]

Огромная благодарность за доступное и спокойное изложение важной темы.

[vnwzmln]

БЛАГОДАРЮ ЗА ПРЕКРАСНУЮ ПОДАЧУ ЦЕННОЙ ИНФОРМАЦИИ

[allufolie]

Спасибо за интересную информацию. Очень полезно знать, как держат Вагус в тонусе . Значит : пробитики, ферментированные продукты, Омега 3, глубоко дышим и смех под контрастными душем ...СПАСИБО и Лайк 👍

[nikolaihirkin]

Это самое полезное видео о здоровье которое я смотрел последние несколько лет, огромное спасибо, спасибо доктор

[Timuschan]

Класс, вот это инфа! всё просто, оказывается, когда провёл кучу исследований)

[I]

Про стресс переключения блуждающим нервом, тонус вагуса (смех, дыхания, сильно связан с кишечником метаболиты для кишечника)

[uiyiwox]

Странно было услышать, что аритмия признак спокойствия😂

[Lawyerfacts]

Биолог перепутал. Когда сердце бьётся ровно мерно то это состояние успокоения. А когда сердце бьётся неравномерно то есть разные промежутки времени у пульса это состояние стресса.

[elenaminsk]

Подскажите, можно ли при этой проблеме делать миофасциал. массаж спины??

[elenat]

А если угроза реальная? Например, находясь под обстрелами? Как сохранить психическое здоровье?

[cwcgbkj]

Погодите, человек говорит, что если сердце работает не пойми как, т.е. ритм не стабильный, то человек находится в состоянии спокойствия, а если ритм стабильный, то это стресс! Интересно, это как? Т.е. во время медитации у человека будет ритм сердца прыгать? ))) Начиная с 3 минуты 40 секунд а в видео

[zxwrfml]

3'50"-4'05" если ритм сердца замедлен и ровный то это стресс, а есле не ровный - это состояние покоя.? Странно это слышать, можете пояснить?

[turankh]

Именно, в каком отделе кишечника находится блуждающий нерв ВАГУС? Просто у человека была опухоль, ему вырезали около 12 см тонкик кишок и около 25 см толстого кишечника. Он страдает и пьёт успокаивающие средства, иногда, сильные. Заранее Cпасибо за ответ!

[mashavedmashkina]

Большую часть времени животные в природе расслабляются. Я такая— что? Почему я нет. Надо это исправить.

[hulkgii]

У меня кардиологи нашли приходящую блокаду ночную, сказали это вагусная, я прочитала что этот нерв может сердце остановить, мне теперь страшно, скажите правда это?

[AlexKara-wurm]

Переключение из состояния стреса в состояние покоя обеспечивается исключительно мозгом. После анализа обстановки. Вагус - всего лишь важный, хитро устроенный проводок, позволяющий передавать сигналы управления к органам и обеспечивает обратную связь от органов.
Какое-то унылое, не выверенное повествование о великом Вагусе.