Souveräner Umgang mit anstrengenden & toxischen Menschen

Wie reizen und nerven einen schwierige und toxische Menschen? Was macht das mit einem selbst? Was tun, um mit diesem Menschen souverän umzugehen? Warum hat man Probleme damit sich abzugrenzen und durchzusetzen?
Herzliche Grüße, Deine Marie

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#Wissen #toxisch #Narzissmusverstehen #Narzissmus

[s.w.]

Meine Schwiegermutter war narzisstsich und mein Mann ist es auch. Ich hab sehr, sehr lange gebraucht, um zu verstehen, was da vor sich geht und das mit beiden gewaltig was nicht stimmt. Mein Mann verbreitet ständig schlechte Stimmung, meckert über Nichtigkeiten, woran natürlich immer andere (Arbeitskollegen, Nachbarn, unsere Kinder oder ich schuld sind) Standartspruch "Ja wenn Ihr dies und das nicht tun würdet, müsste ich nicht meckern". Die tägliche Abwertungsgiftspritze darf natürlich auch nicht fehlen. Beispiel: Ich koche, er isst und meint dann "ja schmeckt ganz gut, aber wenn man da jetzt noch yx drangemacht hätte, wär's noch besser". Klingt harmlos, ist es aber nicht, ich höre das seit 25 Jahren täglich. Lächerlich machen? Ja mit Freuden. Ich gehe morgens nur Arbeit, vergesse meine Schlüssel-Karte, komm noch Mal zurück und bekomme eine halbe Stunde später eine WhatsApp Nachricht " du hast deinen Kopf auch nur zum Haare schneiden", mit 10 Lachsmileys. Oder wir gehen einkaufen, stehen an der Kasse, er bemerkt beim Auflegen aufs Band, dass etwas fehlt und er krakeelt so laut, dass es die Kunden an der Käsetheke noch hören "mein Gott, jetzt hast du schon wieder xy vergessen, Du hast ein Gedächtnis wie ein Sieb, ich hab dir schon 3 mal gesagt, dass xy alle ist und wir neues brauchen". Charmant, nicht wahr? Grenzen überschreitet Mann natürlich auch zu gerne. Ich möchte nicht, dass Bilder von mir ins Internet gesetzt werden. Was macht er? Genau, setzt Bilder ins Internet. Kritisiert man ihn, rastet er vollkommen aus, er hat mir sogar schon gewünscht, dass ich mich mit meinem Motorrad "kaputt fahren"soll. Ich könnte mittlerweile ein Buch darüber schreiben. Andere denken, "ja meine Güte schmeiss den doch raus". Das Problem war meine völlige wirtschaftliche Abhängigkeit von ihm. Ich habe 2 Kinder bekommen und den Job aufgegeben, was im Nachhinein betrachtet der Fehlers meines Lebens war. Später hatte ich dann einen TZ Job, davon kann man aber auch nicht leben. Seit einem halben Jahr habe ich endlich wieder einen Vollzeitjob und bin auf Wohnungssuche, um diesem Martyrium zu entkommen.

[sojasöre]

hallo marie, welch wahre worte.vielen dank für deine supertolle aufklärungsarbeit.dein content ist goldwert und unbezahlbar.

[giselahirsch]

Ja den Leuten begegnet man leider sehr oft. Die einen nur ärgern wollen. Dann tue ich einfach so als ob ich das gar nicht verstehe. Was sie eigentlich wollen. Das ärgert die nämlich am meisten.

[Aliaselias]

Vielen Dank für dieses superwichtige Video! Das Thema toxische Menschen ist gerade sehr aktuell bei mir. Hab z.B. ne Mitarbeiterin, die immer und immer wieder stichelt, aber sie beleidigt einen nie direkt sondern immer nur durch die Blume. Super schwierig dagegen anzukommen. Ich halte mich möglichst fern von solchen Menschen. Aber umso mehr bin ich froh um Videos wie dieses, denn wenn ich zu viele Sticheleien abbekomme, explodier ich irgendwann noch.

[animalliberationCLBB]

Danke!! Tolles Video :) tolles Oberteil!! Steht dir auch gut! Alles Liebe

[connies]

Wie manche Menschen doch immer meinen, zu den Guten zu gehören. Alles immer eine Frage des Blickwinkels.

[UnknownUser-ujyy]

Das Problem ist, dass wir selbst schon sehr sensibel und teilweise nervlich sehr angegriffen sind durch die stressige "Beziehung" und wenn wir dann noch gereizt werden immer und immer wieder, dann platzt irgendwann die Bombe und verlieren die Nerven. In dem Moment denkt man gar nicht an diese Dinge, wie cool zu bleiben oder gelassen darauf zu reagieren...Man schmeißt uns unfaire Dinge an den Kopf, Sachen werden verdreht und uns die Schuld gegeben, was dazu führt, uns gleich zu verteidigen. Ist alles eine fast unmögliche Sache, sich in jedem Zeitpunkt des Streits und der Unfairheiten daran zu denken.

[kaakzzz]

Du bist eine Hammer Frau. Du hast die hübschesten Rehaugen und das tollste Lächeln von Deutschland. Ich steh voll auf dich. Du bist eine Mischung aus total weiblich, selbstbewusst und intelligent.

[Laurel]

Vor kurzem habe ich festgestellt dass es wahrscheinlich richtig war von bestimmten Personen großen Abstand zu nehmen. Mein Partner hat telefoniert und gesagt, dass die Person jeder Zeit anrufen könne wenn was ist und dass er bereit sei auch vorbei zu kommen. In mir baute sich eine Gereiztheit. Denn wir haben mindestens zwei (für mich mittlerweile) Bekannte bei denen immer irgendetwas ist, bei denen immer irgendetwas brennt. Ich fühle mich immer so ausgelaugt nach Interaktion mit diesen beiden Personen. Als es sich dann aber herausstellte dass ist eine andere Person war der es nicht gut ging, verpuffte diese Gereiztheit schlagartig. Aber das nur mal als Beispiel wie krass die Ausmaße werden können, dass sogar bestimmte Sätze von einem dritten am Telefon eine Gereiztheit auslösen können.

[matthiaswilhelm]

Gut gesagt, ich lasse diesen Personenkreis sich totlaufen.Die Zeit regelt alles und man macht sich weniger verrückt.😯⛺😘

[karolaxxx]

Hallo Marie,
hat zwar nichts mit deinem gewohnt guten Inhalt zu tun, aber: das Oberteil steht dir ausgezeichnet :)
Liebe Grüße

[juna]

Die Problemlaster Situation kenne ich persönlich sehr gut, habe aber das Gefühl, dass ich gute Fortschritte mache :)
Bei mir ist es auch die Mutter durch die ich mich da oft überfordert fühle, und da hab ich verstanden, dass ich alleine nicht mehr klar komme und mir professionelle Hilfe gesucht 🙌

[nadjastar]

Diese Menschen nehmen sich einfach das Recht, das Leben eines anderen zu belasten, das ist sehr respektlos. Früher hatte ich nicht diese Stärke, mit so Leuten umzugehen, heute schon mehr.
Diese Leute denken nur an sich und wen sie langeweile haben oder aus anderen Gründen, brauchen sie irgendjemanden um ihre negativität abzulassen.

[esthersperling]

Liebe Marie, es ist immer soo hilfreich deine Folgen und deine Worte zu hören, wo es bei mir immer mehrfach "klick" macht im Kopf. Aber es ist wirklich schwer, standhaft zu bleiben.. ich bin froh, das ich mit meine jüngste Nichte Kontakt, habe, meine Ex Schwägerin hatte wieder wegen Corona einen schleimigen Brief uns geschrieben wo sie schrieb, das sie hofft das es uns gut geht, sie könne kaum noch schlafen sie hält es nicht mehr aus. Sie reif bei meinen Tanten an deswegen. Ich habe den Brief von ihr mkit einen klaren Satz an das Jugendamt geschrieben und gesagt, dieKinder können mit uns Kontakt haben, aber nicht meine Ex Schmwägerin mit uns, nach dem was sie sich geleistet hat.. der Kumpel der meinen Bruder getötet hat, wo meine Ex Schwägerin sich in den Kumpel verknallt hat, ist jetzt aus der Haft raus. irgendwann kommt es zur Gerechtigkeit. Auchdas meine Ex Schwägerin mir eine Morddrohung gab... es kommt alles irgentwann auf sie zurück...komischerweise, hat meine Ex Schwägerin mir immer gedroht das ich eine Anzeige bekomme, ich habe nie eine Anzeige erhalten... :-D ich habe alles der Polizei geschildert was ich weiss, auf Augenhöhe kann man nicht mit ihr reden.- Auch schrieb sie, das alle uns vermissen, aber man liest daraus, nur wenn man mit IHR Kontakt aufnimmt. Darauf lassen wir uns nicht mehr ein, sie wird 50 Jahre alt, sie kann bis heute nicht Verantwortung für ihr Verhalten tragen... die Ämter machen immer noch nix... :-X Ganz lieben Gruss an Dich liebe Marie... von Esther =)

[brigittebeck]

Hallo Marie, ein Klasse Video.
Wie immer. Thema Geburtstag: Meine Mutter ist einmal erst gar nicht zu meiner Geburtstagsfeier erschienen. Wir hatten in einem Restaurant reserviert.
Sie hat nicht Mal abgesagt!
Und das nur weil wir zu ihrem Geburtstag nicht kommen konnten. Meine Mutter ist ein Narzist, wie er im Buche steht. LG Brigitte 😘

[abaumanabauman]

Du schaust so toll aus und auch das Oberteil ist super schick.

[Iiwi]

Meine toxische Kollegin ist nach zehn Jahren zu einem Giftizwerg geschrumpft. Das erste halbe Jahr war in meiner neuen Arbeit grauenhaft. Wie du auch sagst, oft hat man ein komisches Gefühl bei dieser Person. Ich brauchte aber eine gewisse Zeit um mir klar zu werden was da nicht stimmt. Nach der Arbeit mit ihr war ich so ausgelaugt und auf dem Weg zur Arbeit hatte ich schon Bauchschmerzen. Bin ich im falschen Film, liegt es an mir, die Gedanken an diese Frau haben mich sogar bis in meinem Urlaub verfolgt. Bis ich mich gewehrt habe. Als erstes habe ich ihre Hand gepackt, als sie mir wie so oft in den Schritt fassen wollte und ihr deutlich zu verstehen gegeben dass es knallt. Da ich ein Mensch bin der auch Fehler zugeben kann sind natürlich auch ihre Lästereien über mich verpufft. Ganz wichtig war auch die Kommunikation mit den Kollegen. Ich weiß dass es nie leicht wird mit Ihr aber sie hat keine Macht mehr über mich. Ein aktueller Vorfall noch ...ich hab sie erwischt als sie im Schrank einer Kollegin gewühlt hat. Durch Zufall passt ihr Schlüssel auch in das Schloss bei dem Schrank ihrer Kollegin. Darauf hin hab ich mit meinem Chef gesprochen und er hat ruhig und sachlich mit ihr geredet . Gestern hat sie sich dafür bei mir "bedankt" und sonst ist natürlich Funkstille. Sie geht in zwei Jahren in die Rente ...die zwei Jahre schaffen wir auch noch mit ihr 😉 ist unser Motto .

[Hexenclub]

Das Oberteil ist ja Klasse 👏👍🏻 voll cool

[HardyAustria]

Ist Narzissmus vererbbar? Die Punkte treffen auf jeden in meiner Familie zu.

[CariKell]

Ganz schlimm, wenn die eigene Mutter einen immer wieder Vorwürfe macht und man alles falsch macht, in ihren Augen