Un día en la vida de un MINIMALISTA Vive mejor con menos | Joshua Fields Millburn & Lewis Howes

Joshua Fields Millburn junto Ryan Nicodemus, son estrellas de Netflix y autores de best-sellers del New York Times, conocidos por su público como Los Minimalistas, ayudan a millones de personas a vivir una vida significativa con menos a través de su sitio web, libros, podcast y películas. Han aparecido en el Wall Street Journal, la revista Time y GQ y han dado conferencias en Harvard, Apple y Google. Con más de 100 millones de descargas, The Minimalists Podcast es uno de los podcast más escuchados en Apple Podcasts. Ambos se criaron en Dayton, Ohio, y actualmente viven en Los Ángeles.

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[marylp]

Soy minimalista desde siempre mucho antes de conocer el concepto de minimalismo. Soy feliz con pocas cosas, compro en función de la necesidad en cada etapa de mi vida. Me enfoco en enriquecerme a nivel de conocimiento y experiencias. En todo aquello que me hace feliz, viajar, leer un buen libro, etc. me gusta mejorar la calidad de mis pensamientos, cultivar mi vida espiritual y mi esencia. Es maravilloso andar por la vida libre de equipaje.

[CuadraEspinoza]

Hace un mes deje una relacion con un hombre grosero y mentiroso, me esroy dedicando a depurar mi casa y siento una paz inmensa, ahora les doy mucho amor a mis 2 perritos y quite foto de mis redes y elimine unas redes y siento que estoy volviendo a ser yo, la que siempre e sido pero por seguir lo comun me estaba saturando de todo y poniendo fotos en mis redes, ahora soy feliz con mis dos perros y renovando mis plantas.. lindo mensaje nos das, me animastes mucho mas ❤. Saludos

[franciahamza]

Excelente mensaje, hace 4 años no veo TV y 5 años que apague el volumen y las notificaciones de mi mobil. Es mucho mejor vivir sin el stress que produce la tegnologia.

[Darsy]

El minimalismo y la experiencia de este hombre nos grita por todos lados que las posesiones materiales no te hacen feliz, la felicidad está en una vida sencilla y en ayudar a los demás.

[patriciaparedes]

Muchas gracias Lewis me encanta el minimalismo, hace 7 años me deshice de todo, si de todo, fue genial, solo quede con mis cosas personales.
Desde entonces hago bromas digo: cuando quiera solo hago una pequeña maleta y ya estoy lista para irme.
Me siento feliz, liviana, sin apegos

[jacquelinekerby]

Tengo 57 años y 27 años de casada nunca acumule no lo soportaba, tengo una mentalidad de orden y organización
Nos vinimos a vivir hace un año a Canadá 🇨🇦❤️Toronto un país que Amo yo soy de Chile 🇨🇱❤️eso me permitió deshacerme de todo
Y mis hijos también mi hija de 25 y mi hijo de 24 han aprendido el minimalismo.!
Hace 2 semana no publico en Facebook e Instagram solo ingreso a internet para ver realmente cosas que expandan mi conciencia
Las personas se llenan con cosas o adición por falta de Amor 🥰 interior.! No veo noticias ahora medito mucho

[Frank_fitnnes]

Los vacíos del alma, no se llenan con cosas exteriores y las cosas más valiosas no se pagan con dinero se pagan con el alma.

[percybustamantetarrillo]

🔝- Déjalo ir son solo cosas
🔝- Ama a las personas y usa las cosas
🔝- No puedes cambiar a las personas que te rodean, pero puedes cambiar de quién te rodeas

[daysicarolinareyes]

Viendo esta entrevista recordé que me crié en un campo de República Dominicana dónde no había luz, por ende no había 📺 nunca nos hizo falta, mi niñez fue estupenda jugábamos con ⛹ 🥎 hecha a mano, nos arraztrabamos en yagua cualquier juguete lo disfrutábamos al máximo, reíamos sin parar, todo nos causaba risa, no había lujos ni abundancia, pero tampoco escasez, tuvimos mucho tiempo para disfrutar nuestra niñez y adolescencia sin tecnología, donde todo era felicidad y no lo sabía, es decir que mientras menos es más.

[mairios]

Es increíble que a medida que vamos adquiriendo cosas, nos cegamos en la búsqueda de lo siguiente. Tenía dos computadoras cuando únicamente usaba una, tenía ropa que no usaba pero que estaban ahí "por las dudas", libros. Papeles...

Nos llenamos de cosas materiales y tecnológicas, pero cuando algo nos quita todo eso, realmente vemos qué de todo eso es necesario o importante.
Al reducir las "necesidades", uno reduce el nivel de alcance a la felicidad. Es el famoso "soy feliz con tan poco".
Caminatas bajo el sol, una hora de mirar el cielo nocturno estrellado, una cita con uno mismo leyendo un buen libro o tomando un buen té. Un momento de escuchar buena música. Las terapias del arte (dibujar, pintar, escribir una novela, hacer música, cantar, etc). Mis ataques de broncoespasmo y asma me enseñaron lo importante de respirar con normalidad.
Todo esto, tiene más que ver con las cosas propias, ese es el alcance que da la verdadera felicidad: el conectarse con uno mismo.

Así, incluso, puedes conectarte con los demás desde mejores lugares.

[almazamarripa]

Hace unos años me enfermé por vivir la vida buscado lo material para ser perfecta y feliz pero gracias a eso me liberé hace dos años hoy estoy feliz sola y solo con lo necesario mis hijos

[vivimanza]

Hace 5 años tenia tv pero no la usaba, un día se cayó al piso y fue “perdida total”. Sentí que me liberé profundamente de una carga. Desde eso jamás he comprado otra ni he sentido la necesidad de ver 📺

[yuranihenao]

Es muy liberador el minimalismo con todos los objetos físicos, programas virtuales aplicaciones que nunca usamos mensualidades de pagos que nunca usamos, también el minimalismo mental al igual q el minimalismo social físico y virtual jaja.. es una pasada estube tres años igual que ese hombre gastando más delo q ganaba acomulaba una cosa tras otra es una necesidad que nunca es saciable entre más se tiene más se quiere. Amazon es increíble esta plataforma se queda casi con toda mi dinero es una locura allí entre más entras más descubres una cosas increíbles que va más allá dela imaginación tengo q dejar de pagar el prime y centrarme en otras cosas como mis perros en Colombia tengo 17 he estado descuidada con ello. Gracias gracias Lewis tu canal es una bomba en la conciencia despertando y resonando con mayor fuerza . Gracias

[sofiaesterlopezlopez]

No tengo apego a las cosas, ni a las personas, ni a los lugares, me adapto fácil a los lugares, a las personas, a las comidas etc. Vivo feliz con poco material pero es todo para mí.

[zulmaramirez]

Yo soy minimalista me encanta vivir solo con lo necesario vivir con poco realmente e encontrado sentido a mi vida el equipaje entre mas ligero mejor

[patriciasoledadalonso]

Yo ya venia mirando videos de gente minimalista, y me encantaba la idea,
pero…Cuando vi, los documentales de Joshua, y su amigo Ryan en Netflix, me transformó la cabeza. Me encantan estos hombres.
Ahora estoy en ese camino, todavía me cuesta desprenderme de algunas cosas, pero ya saqué muchísimas. Y es hermoso.

[patriciadiaz]

Fantástico hace tiempo empecé a regalar cosas que no usaba muchas nuevas y de pronto me fije que incluso alimentos y si la visa es mucho mejor

[tyt]

Es parecido a lo q estoy haciendo estos dias .
Aunq dejar el internet si me seria dificil, lo uso para buscar informacion y trabajar .
Hace mas de decada y media mi tv se descompuso, espere a q las pantallas planas q en esa epoca costaban mas de 2000 dolares bajaran de precio . cuando me di cuenta habian pasado mucho tiempo y la television no me habia hecho falta para nada jaja.
Gasto lo menos posible .
Hago dieta y ejercicios.
Me he vuelto un bebedor social.
No me compraba ropa hace mas de 2 anios 😅
Hace 4 anios me mude y me deshice de muchas pertenencias q realmente no necesitaba.
Y la verdad es q me siento mas ligero.
Pienso comprarme una propiedad barata entre otros muchos cambios.
Mucha suerte a todos, la verdad me senti muy identificado con este video.
Gracias por el video!

[btsever]

Estoy inmensamente agradecida de cada video que nos regalas! Y en verdad puedo decir q este es uno de los que más necesita en mi vida! GRACIAS por pensar tambien en aquellos q no dominamos el inglés pero q si necesitamos de toda esta información valiosa!!🙏

[lourdesortiz]

Mil gracias por este video Lewis y felicidades para este joven excelente por compartir estos conocimientos, tengo 59 años, hace tiempo también aplico el minimalismo y me levanto agradecida, feliz, soy más creativa día a día, escribo, pinto, hago yoga, medito, no veo tele, lo único de lo que no me deshago es del teléfono x que mis hijos viven en otros países y así nos mantenemos en comunicación y hoy mismo les envío este podcast.👏👏👏🥰🤩