Польза розмарина для здоровья✅

Какова польза розмарина для здоровья? Применение розмарина: розмарин в кулинарии применяется широко. А еще очень полезен розмарин для волос. Поэтому масло розмарина применяется для роста волос. Некоторые пьют травяной чай с розмарином. Где еще используется розмарин?

_____
_____

0:00 - для чего используют розмарин;
0:36 - полезные свойства розмарина;
1:25 - розмарин при инсулинорезистентности.

Поговорим об удивительных свойствах розмарина. Это потрясающая трава, которую часто добавляют в пищу. Розмарин используют в маринадах для ягненка, свинины, курицы и рыбы. В некоторых странах его добавляют в чай, в рагу и в супы. Его используют, как натуральный консервант, поскольку в нем содержатся мощные антиоксиданты.

Также розмарин используют при изготовлении косметики: в средствах для лица и волос. Одно из свойств масла розмарина – стимуляция роста волос. Поэтому его наносят на кожу головы.

Розмарин обладает интересными свойствами благодаря розмариновой кислоте. Этот фитонутриент оказывает замечательное действие – он помогает при когнитивных нарушениях. Исследования показали, что розмарин помогает притормозить развитие этих нарушений.

Также положительное действие розмарин оказывает при эпилепсии. Еще он эффективно снижает боль, помогает при бесплодии, запорах, диабете, тревожности и понижает уровень кортизола (гормона стресса).

Одно исследование показало, что употребление розмарина улучшает чувствительность к инсулину и помогает в борьбе с лишним весом благодаря снижению уровня инсулина.

Розмарин – это мощное противовоспалительное и нейропротекторное средство. Если у вас инсулинорезистентность, обязательно добавляйте розмарин в свой ежедневный рацион.

_____
Опубликован 31 октября 2021 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#розмарин #розмаринПольза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_*

[ИраидаСергеева-ке]

Доктор, вы человек с большой буквы, от Бога

[galinaprajina]

Спасибо доктор за ваш труд и заботу о людях!

[LanOsya]

Я обожаю розмарин! Даже вместо духов бы использовала. А еще кинзу!

[ааааааа-рл]

Огромная благодарность всей команде которая переводит и выкладывает видео доктора Берга для русско говорящих людей. Ребята вы молодцы, спасибо вам ! Если у вас есть возможность как-то связаться с доктором Бергам, то передайте ему что, в России огромное количество людей которые ему благодарны .

[J.Sikret]

Спасибо, Док.

Добавляю в свой рацион розмарин!!! Однозначно 👍
Доверяю Доктору Бергу 🌹

Я ещё вот что подумала:
У Доктора столько информации в голове и он так щедро делится, что если даже он вдруг найдёт траву ( ну вот вдруг) неполезной, я не успею это заметить на своём здоровье. Доктор уже выдаст инструкцию как и что делать 😀
Поэтому я доверяю Бергу.
Всем здоровья, друзья.
Берегите себя 🌹

[ЛюбомираЛюба]

Я много трав пью как чай. Не знала розмарин, теперь буду покупать 🤗 Спасибо доктор 🤗🤗🤗

[Риддик-ул]

Покупаю свежий розмарин и пью как чай. Да и вообще пью только травы, обычный чёрный чай давно уже не пил.

[ВикторияРезник-зю]

И ещё масло розмарина антигрибковое... как базилик и стевия, обладает стимуляцией гормонов для омолаживания

[НатаН-пэ]

Ой, а я и не знала, сегодня же куплю. Вы меня просветили, спасибо!

[flokmeta]

Почти каждый день добавляю отвар розмарина в клюквенный или облепиховый морс

[РозаСатуева-ой]

Спасибо доктор за ваше заботу о людях!

[copernicusoptopol]

Все хорошо, но розмарин очень сильно повышает давление!!!!😢😢😢😢проверено! Вы должны знать об этом и говорить людям!

[harryharry]

Как всегда очень интересный Видеоролик. СПАСИБО!!!

[mayagoutnikova]

Доктор, с большой благодарностью за удивительную информацию о розмарине.

[ЛильенГай]

Спасибо за подробную информацию, как раз во время, привезла целый букет розмарина с юга

[МефодияЛебедева]

Спасибо! Добавлю! Очень полезная вещь, оказалось!

[ЛарисаКарпунина-вт]

Благодарю Вас, дорогой доктор!
Прекрасно!
Буду использовать

[НадеждаТихомирова-ъц]

Любимый наш Доктор огромное спасибо.Доверяем...вполне.и всё применяем .Дополню к своим травам, удивительные свойства❤❤❤

[antoninazhikina]

Дуже інтересно...треба задіяти розмринчик !Дякую Доктор за знання !