Благодаря ЭТОМУ – ваша кожа будет МОЛОДОЙ! / Как избавиться от пигментных пятен?

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

В этом выпуске мы поговорим о таких распространенных проблемах, как простатит у мужчин, несостоятельность мышц тазового дна, ослабление и нарушения этих мышц у женщин в силу разных обстоятельств.

Но самое главное - в видео вас ждёт настоящий умный фитнес для тазового дна. Это три очень простых, но самых эффективных практики, которые займут всего несколько минут вашего времени. При их регулярном выполнении происходит массаж простаты, укрепление мышц тазового дна.

Вы забудете про недержание мочи, простатит и другие проблемы, которые вызывает слабость мышц тазового дна. Поэтому обязательно досмотрите это видео до конца и возьмите эти практики на вооружение!

Ставьте лайк, если было интересно! Подписывайтесь на наш канал, жмите колокольчик и пишите в комментариях, какая практика для простатита вам понравилась больше всего и знаете ли вы ещё какие-то средства для профилактики простатита?

#простатит #профилактика #упражнения

СТРУКТУРА:
0:00 - Вступление
0:30 - Причины простатита
1:28 - Практика №1 - хождение на попе
3:00 - Практика №2 - втягивание промежности
3:23 - Практика №3 - тренировка с мячом
5:36 - Заключение

#здоровье #народныесредства #долголетие

[ТатьянаГарматина-цч]

У меня на лице возле глаза на виске образовалось пятнышко, которое начало расти, уплотнятся и темнеть. Получилось в виде восьмёрки. Обратилась к дерматологу, она направила к онкологу, который взял соскоб на анализ. Анализ доброкачественный был, но все равно дал направление в онкологических центр на удаление хирургическим путем. При поступлении в больницу мне сказали прийти в августе, т.е. спустя 3 м-ца. За это время я смазывала пятно соком чистотела, когда была на даче, а там я была наездами: в неделю 2-3 раза. Пятно стало светлеть и уменьшаться в размере. Сейчас, спустя 1, 5 года ничего нет, как буд-то ничего не было. В больницу больше не ходила. 😮

[ЛилияПугачёва-рэ]

Спасибо. Мне 60лет делаю маску из простой сметаны. (Кислой, просроченной), что останется. Наношу на лицо, не жалею сметаны. Втираю до высыхании, при этом происходит массаж. И так хожу, пока не надоест. Смываю, лицо просто прелесть. Ни одной морщинки. Не ленитесь. 😊

[ТамараИвановна-пм]

Благодарю Вас ! Давно забытые старые рабочие методы- они реально уникальны и просты !!!

[_k]

Все рецепты имеют в своем составе пробиотик. Пробиотики это дружественные нам бактерии которые кушают нашу патогенку. Понимая этот принцип, проще составлять собственные рецепты из того, что нашлось в холодильнике.

[olifka]

1. В луковый сок и яблочный уксус 1/1.
2.Петрушка измельченная на марлю и на пятно. 3.Творог и перекись водорода 15’.
4. Огурец и закисшая молочная продукция.

[МаринаКирилюк-гр]

Ух !!! Красавчик !!! Будто бы и не тяготит лечебное дело ! Выгорания нет. Сплошной оптимизм и позитив . Благодарю ! Здоровья нам ВСЕМ !

[АльмираЧундерова]

Спасибо большое очень важный ролик . Буду ждать следующего

[Lora-zx]

Забыли сказать, что после применения любой кислоты, обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом!!!! Иначе эти пятна появятся вновь и будут ещё темнее, после этого вы их вообще не выведите.

[mojktt]

Вот есть же люди, приятно слушать, все по существу, без воды ! С П А С И Б О !!! С П А С И Б О !!! С П А С И Б О !!!

[ОльгаСорокунская]

Обожаю, Алексея Маматова.Огромное спасибо вам за ваш труд и чистое сердце.Будьте всегда здоровы Вы и вся ваша семья .И все люди, которые применяют ваше лечение и которые еще не знают о нем, пусть все будут здоровы и счастливы.

[ВладимирПерковский-кш]

Спасибо Доктору!!!
Будем жить до тысячу лет!
Регенерации клеток организма научит Доктор и ВСЕ ВМЕСТЕ БУДЕМ ЖИТЬ!
Положительные эмоции от Нас зависят!
Желание и труд - Все перетрут!

[маргаритатимошенко-юъ]

Жизнеутверждающий ролик, позитивный-коротко, ясно, , живо так-вот это профессионализм!

[olyaom]

Смолоть чайную ложку льняного семени в порошок, К столовой ложке сметаны илигреческого йогурта добавить порошок льна, хорошо смешать и нанести на кожу лица.
Отбеливает и насыщает жиром, гелем минералами. Держать20-30 минут, смыть водой приятной для кожи .Здравия😊

[ТатьянаКаволевская]

Все эти рецепты еще моя бабушка использовала, так что делайте не бойтесь. Мне 63 года .А прокисшим молоком или старым кефиром (подчеркиваю старым, с посроченым сроком годности на неделю и более )мы не только веснушки выводили, но и волосы смазывали . Сначала в корни осторожными массажными движениями вбивали, а потом по всей длинне волос и держали по полчаса. Волосы были всегда здоровыми и ухоженными и блестящими . Я и сейчас раза 2 в месяц, так делаю. Только у кого кожа сухая, надо жирным кефиром мазать без просрочки и держать..не больше 15 минут, зато это можно делать, через день-два и смывать тепой водой.

[Лариса-ытя]

Салициловый спирт 50 мл и пакетик борной кислоты 20 гр: протирать несколько дней… все потемнения на коже👍

[rainaangelowa]

Сока от лозата напролет, след като я изрежат и тя започне да "плаче".Тези "сълзи"вършат чудеса Полезни са и за подобряване на зрението.

[ЕленаАнисочкина]

Попробую обязательно! Благодарю. Елена

[ЛюбовьПаняева-нл]

Спасибо, любимый доктор! Всегда люблю смотреть ваши ролики! Вы супер! Всегда несете позитив!❤

[АллаГолубцова-мт]

Всем нам здравия и здравомыслия, силы воли и силы ДУХА.

[natalliabilyk]

Спасибо ❤
"Мой друг, я всегда рядом с тобой. Даже если ты меня не замечаешь. Я обнимаю тебя ветром, целую дождем, согреваю лучом солнца. И люблю всеми людьми, которые встречаются на твоём жизненном пути."
(Вселенная)
🌹🌹🌹
"Можешь помочь человеку - помоги,
не можешь помочь - помолись,
Не умеешь молиться - подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли - это тоже оружие..."
, 🌹🌹🌹
"Наберись смелости, если хочешь что то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение".
❤❤❤