10 Mitos e verdades sobre a água

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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[LeandroTwin]

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[nataliajunior]

A única coisa ruim quando se bebe muita água é a mijadeira e não poder ir no banheiro.

[irislinda]

Leandro Twin adoro você e seus conteúdos. Você como sempre sensato ❤❤❤

[rafaelfreitas]

Entendido. Água faz bem, chopp tem 95% de água portanto chopp faz bem! sextou

[flaviabarbosa]

O flokinhos é parente da minha filha são identicos❤

[cassiocavalcante]

Queria que alguém me explicasse como eu adquirir "pedra nos rins" após começar a usar creatina 5g por dia, mesmo tomando no mínimo 3litros de água. Nunca tive problemas nos rins, foi só comecar a usar a creatina que houve essa alteração, suspendir o uso após começar a sentir enjoos, dps fui socorrido com uma dor que doeu até na alma, após a ultrasson apareceu o cálculo renal. Usei por uns 3 meses creatina. Não quero mais. Uma xícara de café forte sem açúcar já me dá a disposição necessária pra treinar de segunda a sábado, treinar taekwondo, musculação, corrida, ciclismo, trilhas, flexibilidade... isso foi comigo, mas acredito que com a maioria não haja algum problema!

[vi_fri_]

Bebo 1 litro em jejum de uma vez só. Queria saber se tem algum problema fazer desse jeito? Inclusive já vi muitos comentários de pessoas que fazem o mesmo.

[thyegomartins]

Fala sobre como conseguir médicos para acompanhamento. Principalmente que atende online.

[ricardotelles]

Nunca que a mulher te conhecendo vai fazer uma coisa dessa pq é claro que vc vai cair fora e ela sabe disso. Ela vai esperar estar namorando com vc por um tempo pra depois mostrar o jeito dela

[sui.]

Twin, é melhor beber goles grandes de água poucas vezes ou tomar poucos goles várias vezes ao dia (claro, numa quantidade total igual)?
Faz alguma diferença?

[dedefrancisco]

Eu tomo 3 litro de água por dia quando o dia ta muito quente eu chego a tomar até 4 litros

[homeofficeparatodos]

Agua destilada: da uma caganeira que só

[seilaseilanaosei]

Peso 98kg e bebo uns 6 litros por dia, isso o que eu acho kk, pq de garrafinhas de 500 ml bebi umas 10 só hoje

[cassiocavalcante]

Antes de começar a correr hj 5km me pesei. Resolvir correr sem tomar água pela primeira vez, após o término da corrida me pesei novamente, estava com 2kg a menos. Só vou tomar água agr após o término de cada série na musculação. Quando for correr não vou mais dá uns goles na água.

[ddh]

Água é igual surra se não resolveu é pq foi pouco 😂😂😂

[julioc]

Twin é vdd q a água é molhada? Ou é mito?

[robsonperes]

Sem agua a pessoa fica enfezada. Literalmente rsrs

[pandaoriginalpanda]

Quanto beber?
Mínimo: seus quilos vezes 0, 35
Ideal: seus quilos vezes 0, 5

[rapper_M]

vc decha o cachorro lambe sua boca sabia que os caes lambem os propios orgao nojento isso ve ele te lambendo credoooo seus conteudo e bom mais beija o cao em off pfvr