•𝐋𝐚𝐬𝐭𝐢𝐤 𝐆𝐢𝐛𝐢 𝐄𝐬𝐧𝐞𝐤 𝐎𝐥! 𝐓𝐮̈𝐫𝐤𝐜̧𝐞 𝐒𝐮𝐛𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥•

[tulaygul]

*olumlama*
*Esneğim x3
*Mükemmel derecede esneğim x3
*Herkes esnekliğime hayran x3
*Harika bacak açıyorum x5
*Yarışmalar da bacak açmamla x6 ünlüyüm
*Harika dercede esneğim x5
*Vücudumun her yeri esnek x3
*Herkes nası bir anda esnediğimi soruyo x3

[Yedekimişte]

Cok iyi dinleyinnn
Ben tamamıyla can sıkıntısı yüzünden dinledim ama sonra baya dinledim ve cidden ise yaradı artık hem bacak acıyorum hemde bacağımı tam 180 derece yukarı kaldırabiliyorum

[dorawmms]

küçükken aşırı esnektim ve jimnastikte derecem avrdı ama korona araya girince hoca bizi bıraktı bende 4 yıldır jimnastikle ilgilenmiyordum hatta artık bacağımı bile açamıyorum o yüzden dinliom umarım işe yararda eskisi gibi olurum

[wafflyisie]

3 kez dinledim ve bacaklarım tamamen agrimaya basladii

[kangalbas]

kainattaki en ama en esnek insan benim. esnekliğimi görenler şaşırıp kalıyor. evrendeki en esnek insan benim. esnekliğim büyüleyici. her nanosalise esnekliğim daha da artıyor. öyle bir esneğim ki, ben bile şaşırıyorum. yoga yapmamama rağmen esnekliğim çok iyi. çok esnek olduğum için alçak alanlardan eğilip, rahatlıkla geçiyorum. istediğim yerlerde esnekliğim sayesinde su gibi süzülüyorum. ben, evrenin ve kainatın en esnek insanıyım.

[Yedekimişte]

Dinlemeye tekrar başladım (bir ay kadar önce de dinliyordum ama bırakmıştım)
1. Gün: şuan dinliyorum inanıyorum karnım kelebeklenmeye başladı bileee
2. Gün:dinliyorummm

[htccnd]

1. Gün
10 kere felan dinledim az etkisi oldu :)

2. Gün
20+ Dinledim bacak açma çalışması yapıyodum çok az kalmıştı ama annem liflerim kopar diye kaldırdı (kalkamadım)

Depremden Dolayı Dinleyemedim...
Enkaz Altındaki Kardeşlerimize Allah yardım etsin lütfen bağıl yapın.1 Yorgan bile onları ısıtmaya yeter. 1 Dilim ekmek onları doyurmaya yeter. 1 bardak su onları iyileştirir. 1 Kıyafet onları sevindirmeye yeter lütfen Yardım edin <3 💗🎗

[eilulumsu.]

1. gün:zaten önceden jimnastiğe gittiğim için altyapım vardı 10 kere dinledim ve egzersiz yaptım az etkisi oldu

[Kim_Seung-min]

İşe yarıyor önceler hiç bir şey yapamıyordum şimdi bacak aça biliyorum. Teşekkürler ❤

[lxlisxfan]

17 haziran jimnastik konserimiz var groupça hocamız hazırlandırıyor bu subu 1 kez dinledim normalde jimastiğim ama destek için ve birazda özgüven için dinlemiştim işe yaradı tsk

[amaraa]

2 yıl önce karateye gidiyordum ve çok esnektim fakat bıraktıpım için artık esnek değilim bugün birdaha esnek olmak için çalışmaya başladım 1 saat esnedim ve bu subliminali açtım inanmayacaksınız ama şuan 0 bacak aça biliyorum :)

[kaderozdemir]

Suanda artistik buz pateninde haraketleri yapabilmek icin dinliyorum kisa sure sonra buz patenine baslicam ve bunu bir buz pateni subliminali ile beraber dinliyorum umarim ise yararrr<33

[Ecepkxdmis]

Jimnastik kursunda yetersizdim 1 ay her gün dinledim ve şuan chest stand varya onu yapabiliyorum ❤

[hayrunnisabuyuksk]

Umarım işe yarar ben 6 yaşından beri bale ile uğraşıyorum ama kolumdan dolayı 9 ay falan bıraktım. (Komple baleyi bıraktim) şimdi de tekrar esnemek için deniyorum. Arkadaşımdan tavsiye aldım umarım subliminal ler işe yarar

[rosegk]

Beden dersi icin dinliyorum bi 20 dakika dinlicem

[Thexbestxgirl]

2 gün sonra sabah dans kursuna gidicem onun için dinliyorum

[_eda_]

daha önceki subliminalde yazdığım olumlamaları hep yarım bıraktım ama bu sefer olmaması dileğiyle başlıyorum bismillah
1.gün: bi kaç spor yaptım ve 10 kez dinlicem
2.gün:bugünde dinliyorum 10 kez dinlicem sporumu yaptım
3.gün:uyurken dinledim ve şimdi esneme hareketleri yaparken dinlicem
4.gün:yine esneme hareketleri yaptım 10 kere dinlicem ve gelişme var
5.gün:bugün dinlemeyi unutuyodum neredeyse.Neyse esneme hareketleri yapıp 10 kere dinledim go go!!!
6.gün:bugün yine esneme hareketleri yaparken dinledm ve ilerki saatlerde bi 20 kez dinlicem inanıyorum ve başardım bile🤭
dinliyorum👍
7.gün:bugünde 20 kere dinliyorum çok mutluyumm çok yaklaşmışım açamaya inanıyorum olcakk!!
8.gün:dinlemeyi unuttum ve bidaha izliyorum dahada gelişme var devamm
9.gün:

[onlynihalvlogs]

Can sıkıntısından bacak açmaya çalışıyore onun için burdayım :))

[isteyen hatırlatabilir zorlama yok]

1.Day:dinledim esneme haraketi yaparak biraz ilerleme kaydettim zaten biraz kalmış açmama oturucak gibi oluyorum
2.Day:dinlemedim malesefki
3.Day:şuan dinliyorum baya ilerleme kaydettim hem dinliyorum hemde esneme haraketleri yapıyorum

[Eun_aesoojin]

1.gün: 10 kere dinledim
2.gün: 5 kere dinledim

[anormity_]

şu nmixx'in dice şarkısındaki dans break kismindaki yeri yapmaya calisiyorum oha oha işe yaradı artık yapabiliyorum teşekkürler simdide O.O şarkısındaki yerleri yapcam umarım bı yerlerimi kırmam