4 МОЩНЫЕ ФИШКИ баттерфляя от чемпиона мира по плаванию

Ракеты, я собрал для вас 4 мощные фишки баттерфляя от чемпиона мира по плаванию. Ролик будет полезным для пловцов любого уровня, поэтому обязательно досмотрите ролик до конца!

Сегодня у нас в гостях 4-х кратный чемпион мира по плаванию.
Он поделится четырьмя важными и мощными фишками в плавании баттерфляем.
Ставьте лайк если выпуск был полезен и делитесь им в социальных сетях.
Наша цель - 200 000 крутых подписчиков на канале!!!

Всех обнял!

_____________________________________________________________

Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞 8 [phone]

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

ПЛЕЙЛИСТЫ:

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

[swim_rocket]

Ракеты, привет.
Он поделится четырьмя важными и мощными фишками в плавании баттерфляем.
Ставьте лайк если выпуск был полезен и делитесь им в социальных сетях. Наша цель - 200 000 крутых подписчиков на канале!!!

Всех обнял!

[maryzayats]

Очень крутые фишки, особенно с дыханием! Спасибо, ребята.

[СветланаГоворова-шм]

Очень люблю Алексея Брянского. Алексей плывёт очень красиво, смотреть на него одно удовольствие.Спасибо.

[yurayar]

Больше контента по батту хотим от профессионалов. Умея плавать баттом, кроль это как релакс и отдых) 5*200 батт в лопатках лучшая тренировка для 100м в/с

[ЛюдмилаБеляева-ьп]

Спасибо за видосики, очень полезные!!!

[Регина-те]

Мне кстати помогли ваши видео, про баланс в Кроле.
Я просто потребовала надавить на воду грудью, и у меня ноги поднялись, и даже стопа вылетела и об воду ударилась.😂
Хорошо что тренер не видел
Я знаю всё это ошибка!!!
Называется решила попробовать☺️😂

[Mishel_Ivanov]

Есть какие то упражнения, чтобы синхронизировать гребок руками и волну корпусом? Должна ли быть пауза после гребка, когда руки впереди или сразу же начинается следующий цикл?

[ОлесяЕгорова-чь]

Очень хорошие советы и подсказки от вашей школы. 👍

[KODOLOV]

Я все понял... смотришь ролики, тужисься-пыжисься... пливыешь изо всех сил, а потом понимаешь, что пора просто записаться в свим рокет

[АндрейБаранник-рч]

Молодцы ребята, всё понятным языком рассказали, баттерфляй - это мощь!!! В лево / в право башкой крутил и дышал, когда от соперников

[ДамирМаршенкулов-сб]

Никита привет снимите пожалуйста про быстрый выход

[makspiswim]

Спасибо парни за видео.а вопрос такой ноги получаются, волна получается а вот выскакивать после гребка тяжела( гребок делаю до конца до паха) дай Леш совет

[dendmitriev]

Гребок нужно сразу начинать при погружении рук в воду или должна быть пауза от чего она зависит?

[krolya-iblm]

2:56 видео обрезано, и не видно с какой верхней точки начинается гребок. У меня в детстве основной стиль баттерфляй, и вот уже во взрослом возрасте мне сказали (какой-то местный тренер в фитнес-центре), что гребок должен начинаться на ширине плеч. Если гребок начинать с более узкой позиции, то это трата энергии на не эффективное движение. Так ли это? По видео в воде у вас тоже начинается гребок с более узкой постановки рук, и я как раз так и плавала всегда

[romanpahomov]

Только из бассейна - намахалась батом.... Вопрос - как отработать ВТОРОЙ удар ногами? С первым вопросов нет, а вот второй проскальзывает, его почти нет. Знаю эту ошибку, но отработать не получается. Работаю отдельно с колабашкой (руки) и с доской (ноги), а вот при соединении второй удар очень слабый, его почти нет.. спасибо, хорошее видео.

[ДенисКнязев-лт]

наконец-таки выпуск про батт. Их у вас на канале вообще не много. Но все равно не понятно. как скоординировать тело на волну. Может есть какие-то приемы для совсем "деревянных" пользователей?)))

[makspiswim]

Привет Ник и Леха! Ребят скажите это правильно что работая с доской(волна) и без доски я с доской устаю больше? И стрелочка когда плыву волна я стараюсь работать грудью но руки почему-то в на одной линии а у тебя на видео волной как с этим справится? Спасибо

[Ветерок-шш]

У Майкла Джексона наверное с первого раза все получилось бы😅

[nastyulife]

Когда уже откроют бассейны в городах! Я такое узнала)))) теперь буду плавать как не знай кто (:

[abbaabb]

Кстати, у Алексея есть свой канал, на котором очень много полезной информации) Крутой тренер, крутое видео :0)