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MEDITAÇÃO PARA DORMIR PROFUNDAMENTE + AFIRMAÇÕES POSITIVAS
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Utilize essa meditação para desenvolver o hábito de cultivar pensamentos positivos que o incentivem a agir de maneira positiva e assertiva. Esta prática irá lhe conduzir a uma noite de sono incrível e lhe proporcionar um profundo bem estar. Para obter melhores resultados com a prática medite diariamente.
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Como diminuir a ansiedade: Dica #1 - Fabio Lima:
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
📲 Instagram: @falima_oficial
_____
Contato Profissional:
Tel: (11) 9.9274-5475
Músicas utilizadas:
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A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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