Диета ныряльщика

Что будет если есть все подряд ?
Принципы питания до нырялки, надо ли вообще есть и что ?
Дегидрация и почему важно много пить ВО время нырялки.
Принципы питания после нырялки
Спортпит это вообще для нас ? Можно ли нырялкой «подсушится» ?
Полезная фармакология. Мой личный опыт.

P.P.S.: Не забудьте НАЖАТЬ "колокольчик!", чтобы не пропустить стрим на моем канале!

[BobbiZi]

Алексей Чирков Чувство тошноты может быть вызвано от отравления шампунем или мылом, которым намыливаете гидрокостюм перед тем как одеть. Есть альтернативы как одевать гидрокостюм: 1) в теплое время года и чистом водоеме - гидроударом; 2) в других случаях - спец.маслом для одевания гидрокостюма от Пеленгаса, Омера или Мареса, отваром льна, детским брусковым (именно твердым) мылом

[andreistremberg]

Из личных ощущений, что касается питания, прекращаем прием пиши за 3, идеально за 4 часа, пьем воду равными промежутком по времени каждый час по 100-150 грамм перед охотой,
Что касается задержки дыхания пресная и морская вода, условия охоты, то без каких либо подготовок, при условии, что Вы умеете нырять, Ваша задержка будет в 1, 5, а то и в 3 раза дольше, чем при охоте на течении в реке.

[alvaqudud]

Можно и в 13 часов, но после работы лучше. В 19, 20 и т.д.

[evgeniyhef]

Что делать чтобы меньше мочиться, до 5 часов раз 10