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Granularidad Emocional - Cosas de Coaching #inteligenciaemocional #coaching #emociones
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La Granularidad Emocional es un concepto muy relacionado con la Inteligencia Emocional. Tanto que si mejoras una, mejoras la otra. ¿Te gustaría saber cómo hacerlo? Con un mayor nivel de Granularidad Emocional podrás enfrentarse en mejores condiciones a cualquier situación en tu vida personal o profesional utilizando de forma inteligente la información que te proporcionan tus emociones
En este vídeo explicamos, de forma sencilla en qué consiste y cuatro formas para mejorar tu Granularidad Emocional propuestas por Lisa Feldman, la inventora del término.
Este es el libro del que se habla en el video
Puedes descargar el esquema del vídeo aquí:
Si necesitas que alguien te apoye en cualquier cambio que desees realizar en tu vida, contacta con un Coach (por ejemplo, conmigo ;)) que te acompañe en el camino. Tener a alguien de confianza a tu lado puede ayudarte a conseguir tus objetivos.
Imagen de la miniatura: Photo by Alex Jackman on Unsplash
Estoy disponible para procesos de coaching personal y ejecutivo, tanto en persona como online (Skype).
También me ofrezco para dar clases o charlas (con prácticas) sobre coaching o inteligencia emocional en colegios, empresas, asociaciones,...
En este vídeo explicamos, de forma sencilla en qué consiste y cuatro formas para mejorar tu Granularidad Emocional propuestas por Lisa Feldman, la inventora del término.
Este es el libro del que se habla en el video
Puedes descargar el esquema del vídeo aquí:
Si necesitas que alguien te apoye en cualquier cambio que desees realizar en tu vida, contacta con un Coach (por ejemplo, conmigo ;)) que te acompañe en el camino. Tener a alguien de confianza a tu lado puede ayudarte a conseguir tus objetivos.
Imagen de la miniatura: Photo by Alex Jackman on Unsplash
Estoy disponible para procesos de coaching personal y ejecutivo, tanto en persona como online (Skype).
También me ofrezco para dar clases o charlas (con prácticas) sobre coaching o inteligencia emocional en colegios, empresas, asociaciones,...
Granularidad Emocional - Cosas de Coaching #inteligenciaemocional #coaching #emociones
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