Nebennierenschwäche – Kein Power und Watte im Kopf ?

Nebennierenschwäche – Kein Power und Watte im Kopf ?
Schulmedizinisch wird sie angezweifelt. Ich habe aber viele Klienten im Coaching die unter folgenden Symptomen leiden.
Wie oft sagst du JA ?

Andauernde Müdigkeit, die sich durch Schlaf nicht bessert?
• Trotz gutem nächtlichen Schlaf fühlen Sie sich morgens immer noch müde. Erholsamer
Schlaf ist ein Fremdwort für Menschen mit Nebennierenschwäche (Adrenal Fatigue)?
Ja / Nein
• Verlangen nach Salz oder salzigen Lebensmitteln?
Salz (auch Salzwasser) bessert die Beschwerden. Sie verdrücken oft die ganze Tüte Chips
oder salzen Essen nach.
Ja / Nein
• Sie sind lethargisch, haben wenig Energie?
Alles wird zur (Schwerst-) Arbeit, sogar Dinge die sie mögen?
Ja / Nein
• Sie sind leicht ermüdbar.
Alles verlangt große Anstrengungen. Eine Runde um den Block wird zum Marathon.
Ja / Nein
• Geringe Libido
Der heißeste Kinostar könnte in Ihrem Schlafzimmer warten - sie würden eine Migräne
vortäuschen. Sex ist meist das letzte an was Sie denken, wenn Sie kaum genug Energie haben
Ihren Kopf aufrecht zu halten.
Ja / Nein
• Verminderte Fähigkeit mit Stress umzugehen.
Kleinigkeiten die Ihnen nie etwas ausgemacht haben verursachen Stress. Aggressives
Autofahren, andauernde Ängstlichkeit, die Kinder anschreien, zwanghaftes Essen, Rauchen
oder Drogenkonsum sind Zeichen dafür, dass Ihre Nebennieren um Hilfe schreien.
Ja / Nein
• Verlangsamte Wundheilung und wiederkehrende Infekte.
Sie leiden an wiederkehrenden Infekten, die sich lange hinziehen und verlangsamter
Wundheilung?
Ja / Nein
• Milde Depressionen
Leiden Sie manchmal unter Depressionen? Alles erscheint Ihnen sinnlos?
Ja / Nein
• Wenig Freude oder Spaß am Leben.
Nichts scheint Sie mehr zu interessieren. Arbeit und Beziehungen scheinen leer und Sie tun
fast nie etwas nur zum Spaß.
Ja / Nein
• Verstärkte PMS
Aufgebläht sein, müde, reizbar, Krämpfe und Verlangen nach Schokolade – wird es noch
schlimmer?
Ja / Nein
• 11. Die Symptome verschlechtern sich, wenn eine Mahlzeit ausgelassen wird oder nicht
ausreichend / angemessen ist?
Sie müssen oft zu Snacks, Cola und Kaffee greifen um nicht zu kollabieren?
Ja / Nein
• Gedanken sind wenig konzentriert, eher verworren. Wattiger Kopf.
Sie verlieren regelmäßig den roten Faden und es ist schwieriger Entscheidungen zu treffen?
Ja / Nein

[marcelschneider]

Bitte mehr davon! Fühle mich aktuell ziemlich genau auf den Punkt, wie du es beschreibst. Morgens nicht wirklich erholt, „Brainfog“, Antriebslosigkeit und eigentlich fast dauerhaft müde. Ich versuche zur Zeit wieder einiges zu optimieren, bin mir aber nicht zu 100% sicher woher das kommt. Ich freue mich aufs Video. Bis dahin VG

[dunyadoganay]

Das habe ich seit 7 Jahren 😢
Was kann man dagegen machen . Lg