8 Cosas que DEBES SABER sobre el AMOR Propio | Psych2Go

¡El amor propio es muy importante para vivir una vida feliz y saludable! Entonces, ¿estás buscando consejos sobre cómo amarte a ti mismo y cómo mejorar tu crecimiento personal? En un mundo que se vuelve más exigente, estresante y complejo día a día, es posible que el amor propio no esté encabezando tu mente. Esperamos que con este video entiendas un poco más sobre el amor propio y lo incorpores más a tu vida diaria, si aún no lo has hecho.

Puedes ver más videos de crecimiento personal en nuestra playlist: Estilo de vida sana

Guion: Ria Parikh
Edición de guion: Morgan Franz
Manager de guión: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Chantal Van Rensburg
Manager de YouTube: Cindy Cheong

Referencias:

#Psych2Go #amorpropio
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|00:00| Intro
|00:41| 1- El amor propio no es un proceso lineal
|01:38| 2- El amor propio no es egoísta
|02:19| 3- El amor propio no es un proceso rápido
|02:56| 4- El amor propio es importante
|03:39| 5- Descubrir los medios de curación puede ser difícil
|04:24| 6- El amor propio significa aceptar tu propia compasión
|05:32| 7- El amor propio significa seguir los anhelos de tu corazón
|06:23| 8- El amor propio no siempre es divertido
|07:03| Conclusión

[PGo]

Puedes ver más videos de crecimiento personal en nuestra playlist: Estilo de vida sana 🤗

[humbertocarrilloramirez]

Siempre me decían que no complacer a los demás es ser egoísta. Despues de 20 años de hacer lo que los demás querían de mi, estoy aprendiendo a quererme y respetarme. Y sobre todo a quitarme culpas que no me corresponden. Gracias por el video, con esto ya tengo una hoja de ruta más completa.

[davidrafaelmartin]

Tuve que apartarme de mis amigos de toda la vida hace años, porque siempre que salíamos, era para tomar y gastar y gastar y gastar.
Al principio, los primeros años, todo era muy divertido. Reíamos muchisimo y pasamos mil y una historias divertidas juntos. Con el tiempo, este ritmo me empezó a hacerme mucho daño. El alcohol no es cosa de risa. Nunca tuve problemas al respecto y para mí no tiene importancia, pero si puede suponerlo para muchas otras personas que no lo controlan bien.
Con respecto a mis necesidades, tuve que empezar a decir NO también a los requerimientos de otras personas que me llamaban. Eran sus gustos y sus pasatiempos preferidos, no los míos.

Actualmente me encuentro un poco aislado de todo y todos, pero me encuentro mejor que antes y hace años, descubrí que hacer deporte ME DABA LA VIDA. Me genera mejor humor, mejor cuerpo, mente más lúcida... Intento no perder esa costumbre aunque el calor extremo de este verano ha hecho que tuviera que parar un poco.

[gloriabastia]

Hola para mí el amor propio, es tomar los medicamentos que me recetó el médico, comer sano, meditar, pintar mandalas me tranquiliza, pero también ocuparme de mi como ir al cine, ponerme cremas y mirar videos interesantes en Youtube o Netflix, primero tengo que hacer estar bien yo para estar bien para los demás, 😊✨✨

[claudiabautistaalonzo]

A mis 42 años estoy aprendiendo a amarme a mísma, creo que antes de aprender cualquier cosa, esto es algo que deberíamos aprender desde pequeños, actualmente he tenido que tomar decisiones fuertes respecto a mi relación de pareja ya que estaba permitiendo que me hiciera dañó, estoy aprendiendo a meditar, llevo dos meses haciendo yoga, comiendo más sano y preocuparme más por mi salud. Voy paso a paso. Gracias por el video y bendiciones.

[harukakazuya]

Nunca lo había visto así, que el amor propio también es enseñar a los demás como amarte

[shirley]

Lo compartiré para mis amigos, están pasando por momentos difíciles y se han descuidado ellos mismos.
Gracias por el video 🤧 me sentí muy identificada en la parte de seguir una carrera que no me gusta en vez de seguir mis sueños.
Al final tomé la decisión de dejar esa carrera y seguir lo que me apasiona y me he sentido más feliz 🥰.
Por cierto... Hermosa animación 🥺 y esa voz tan relajante.

[Chuchito_Bp]

Siempre trate de amarme de a mi misma pero siempre cuando lo estaba logrando, venia alguien y me destruía de nuevo pero no me rendiré y trataré de luchar para poder amarme a mi misma

[vpmugzh]

Este video siempre me apareció en recomendados, pero me rehusaba a verlo porque, para mi, ya había alcanzado el amor propio. Pero la vdd es que por un tiempo lo tuve, pero de un tiempo para acá ha ido disminuyendo y no lo quería aceptar. No quería ver el video por miedo a que me dijeran la vdd, pero ahora estoy agradecida porque me lo dicen tan lindo aaaa

[lauritagomesita]

me encanto la frase "el amor propio no siempre es divertido"
Me cansa cuidar mi salud y tambien me cuesta ir a dormir temprano, porque es mas divertido quedarme viendo hasta tarde videos en youtube. Pero se que tengo que cambiar eso. Gracias por el video

[MagnusRazer]

En primer lugar: Amo tanto la voz de esta chica, que apenas le di play, me relajo, me sentí abrazado y baje mis defensas. Es asombrosa.

En segundo lugar está genial el vídeo, espero mirarlo muchas veces porque hay palabras que se que van a cambiar su significado conforme empiece a quererme, porque si .... Creo que es algo en lo que me he estado fallando mucho mucho...

Gracias por el vídeo!! ☺️

[nenufartoon]

Yo para desarrollar mi amor propio tomo las burlas y las convierto en arte se burlaban de mi por gordo y ahora me disfrazo de cerdo 🐽 me decían feo y en todas mis pinturas exagero la belleza yo ya no pienso en lo que dicen los demás lo tomo y lo convierto en arte pero es algo que aun me cuesta pero esto me ayuda

[rafaelisaiasgomezcruz]

El amor propio está cambiando mi vida.

[melaniwatson]

De niña viví mucha violencia.. física y sexual.. y no me enseñaron a mostrar amor, todo lo bueno que tengo lo doy.. me cuesta mucho hacer algo para, hasta comer me cuesta...pero quiero amarme ... gracias por la información.

[yuliroses]

Muy lindo video 💕
Hasta hace dos años, no tenía suficiente autoestima, me despreciaba a mi misma y no disfrutaba de hacer mis propias cosas. Desde que decidí dedicarme tiempo para mi, jugando videojuegos, viendo películas sola o con mi mamá y disfrutando de escuchar mi grupo favorito de kpop, experimenté este lindo proceso de amarme a mi misma. Aunque actualmente no esté estudiando la universidad, estoy estudiando otras cosas que son de mi interés y espero poder emplearlas para ayudar a los demás ✨

[poki_papillon]

Yo estoy a punto de comenzar mi transición para poder empezar a amarme a mi mismo, será un viaje largo y lleno de sacrificios, pero es lo que mi corazón dice.

[cmcyt]

Estoy tomando sesiones con mi psicólogo y recomendó este canal para aprender un poco más y sin duda valió la pena

[Green_guy]

Wow... Parece que tengo todo lo necesario para decir que me amo, sin embargo... Lo último que me falta es perdonar y amar a quienes me hicieron daño. Tenía todos esos pensamientos negativos hacía mi misma a los 8 años, asocié fuertemente la palabra "inutil" conmigo, comprendí lo que significaba la palabra... Y veo que aún me quedan pequeñas marcas de eso, actualmente QUIERO saber sobre todo, tener conocimientos acerca de lo esencial para ayudar a quienes lo necesitan y no sentirme inútil... Si pasara algo malo si o si siento que debo hacer algo, o sino sería una carga... Es uno de los problemas que identifico ahora, no sé si hayan más, pero estoy en un buen camino ❤️

[zorroxdcapro]

Recuerda que tus defectos... Son lo que te hace único... Son parte de lo que te convierte en la maravilloso ser humano que eres

[purpleglitter]

Hace aproximadamente 4 años estaba demasiado mal con respecto a este tema. No podía distinguir entre los gustos de los demás y los míos, entre su comportamiento y el mío. Esto me agoto mentalmente, y solo pude darme cuenta cuando estaba demasiado lastimada. Yo quería ser como otras personas, y hasta llegué a hacerme comentarios feos hacia mi misma. Después de 2 años más o menos, comprendí lo que estaba mal, que aquello que yo veía como perfecto no lo era, que si me decía palabras hirientes terminaría apartada del mundo. Pero ahora ya estoy bien conmigo misma y dejé de compararme con los demás, empecé a mostrar lo que amo y lo que me gusta, porque sin amor propio jamás podrías amar a alguien más, el amor propio es lo escencial para tener una buena vida y salud mental.💗