Ρετινόλη -13 συμβουλές για τη σωστή χρήση της | Άντζυ Αλβανούδη, Φαρμακοποιός

--------------------------------------------
Σήμερα θα σου απαντήσω στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που μου κάνεις για την ρετινόλη. Η ρετινόλη είναι μια ουσία που μελετήθηκε πάρα πολύ από τους δερματολόγους εδώ και πολλά χρόνια και αποδείχθηκε πέρα από κάθε αμφιβολία πως διαθέτει αντιγηραντική και αντιρυτιδική δράση. Τα προϊόντα ομορφιάς που την περιέχουν αφήνουν την επιδερμίδα σου λεία, λαμπερή, όμορφη. Γι' αυτό είναι και πολύ δημοφιλής.

🔸 Ποια είναι η διαφορά ρετινόλης και ρετινοειδών;
H ρετινόλη ανήκει στην οικογένεια των ρετινοειδών. Δηλαδή τα ρετινοειδή περιλαμβάνουν την ρετινόλη. Προέρχονται από τη βιταμίνη Α. Δρουν με παρόμοιο τρόπο, αλλά μερικές φορές τα ρετινοειδή είναι πιο δραστικά από αυτήν.
Δηλαδή τα συνταγογραφούμενα, μιλάμε κυρίως έτσι όπως η τερτινοϊνη. Αντίθετα, οι εστέρες τους είναι πιο αδύναμοι.

🔸 Ποιες είναι οι πιο βασικές παρενέργειες της ρετινόλης;
Η ρετινόλη δρα ουσιαστικά με δύο τρόπους. Επιταχύνει την κυτταρική ανανέωση που μειώνεται με την ηλικία και αυξάνει τα επίπεδα του κολλαγόνου που κι αυτά μειώνονται αισθητά ήδη από την ηλικία των 30.
Επειδή ελαττώνει τους δεσμούς ανάμεσα στα κερατινοκύτταρα, παρατηρείς ένα ξεφλούδισμα. Μάλλον, μειώνει και την παραγωγή σμήγματος. Στους περισσότερους δεν προκαλεί τίποτα το ιδιαίτερο. Υπάρχει όμως και ένα μικρό ποσοστό που ειδικά στην αρχή της χρήσης της προκαλεί κάποια θέματα. Επομένως, οι βασικές παρενέργειες είναι : κοκκινίλα, ερεθισμός, φαγούρα, αίσθημα καψίματος, φωτοευαισθησία.

🔸 Γιατί δεν μπορείς να την χρησιμοποιήσεις, αν είσαι έγκυος;
Διότι μπορεί να οδηγήσει σε βρέφη με συγγενείς ανωμαλίες. Επίσης, σύμφωνα με τη Mayo Clinic, αυξάνει και τον κίνδυνο για αποβολή.

🔸 Υπάρχει εναλλακτική λύση της ρετινόλης αν δεν μπορώ να την ανεχτώ;
Βεβαίως και είναι η μπακουκιόλη. Ένα μόριο που δρα με τον ίδιο τρόπο. Σε μελέτες που έγιναν βρέθηκε πως δίνει και ίδια αποτελέσματα. Το μεγάλο πλεονέκτημα είναι πως δεν προκαλεί τις συνήθεις παρενέργειες της ρετινόλης. Αυτό σημαίνει πως είναι πολύ ασφαλής και αποτελεσματική ταυτόχρονα. Θα τη βρεις στην Cica Filler της Lierac.

🔸 Γιατί καταπολεμά γραμμές και βαθιές ρυτίδες αποτελεσματικά η ρετινόλη;
Όπως σου ανέφερα παραπάνω, αυξάνει το κολλαγόνο της επιδερμίδας και μειώνει τις κολλαγεννάσες, τα ένζυμα που διασπούν τις ίνες του κολλαγόνου. Το αποτέλεσμα είναι λιγότερες γραμμές και ρυτίδες για σένα.

🔸 Μπορώ να την χρησιμοποιώ καθημερινά;
Nαι. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις συνιστάται να ξεκινάς βάζοντάς την 2 -3 φορές την εβδομάδα. Έτσι δίνεις στην επιδερμίδα σου τον χρόνο να προσαρμοστεί, να την συνηθίσει. Μετά από δύο εβδομάδες μπορεί να την χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση. Αν βέβαια μετά από δύο εβδομάδες το δέρμα σου εξακολουθεί να μην την αντέχει, σταματάς τη χρήση της.[.........]
--------------------------------------------



Είμαι κοντά σου για να σου δώσω συμβουλές σε θέματα Υγείας & Ομορφιάς, από την σκοπιά του Φαρμακοποιού. Αγάπα και Φρόντιζε τον εαυτό σου. Το αξίζεις!!!
Η Φαρμακοποιός σου, Άντζυ Αλβανούδη 👸
--------------------------------------------

🎬 Μοντάζ βίντεο και Υποτιτλισμός:

[KatiaStylianou]

Poli kales ke xrisimes simvoules. Mpravo ! Ta lete toso omorfa ! 😊

[kaitivergini]

Συγχαρητήρια για την τόσο κατανοητή συμβουλή σας για την χρήση ρετινολης .Και σίγουρα είναι εγκυρότερη των άλλων που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο, μιας και είστε φαρμακοποιός. Προσωπικά χρησιμοποιώ ρετινολη εδώ και 3-4 μήνες, και τώρα βλέπω μπορώ να πω πολύ καλά αποτελέσματα, παρότι είμαι 54 ετών .Έχετε να μου προτείνεται καποιον ορό εννοώ εταιρείας εγγυημένης; γιατί ξεκίνησα με Κορεάτικα αλλα κατά βάθος έχω κάποιες ανησυχίες...Σας ευχαριστώ πολύ !

[athanasiapanou]

Γειά σας κ χρόνια πολλά, πολλές χρήσιμες πληροφορίες αλλά έχω ακόμη μία απορία, διαβασα οτι δεν βάζουμε ρετινόλη στο λαιμό γιατί εκεί το δέρμα είναι πιο λεπτό και ευαίσθητο, ισχύει;

[evamallano]

Tretin gel kani ja prosopo ke antijirasi ❤❤

[ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΣΚΑΡΠΙΝΑΚΗ]

Γιασας εγώ ξεκίνησα και βάζω ρετινολη έχω χαλαρώσει στο πρόσωπο από χάσιμο κιλών και στο λαιμό μου θα κάνει κατη