Прохожу допинг-контроль посреди саванны. Что едят в Кении.

Последние два дня в Итене были незабываемыми.

В пятницу мы побежали 12-километровый кросс с американцами, лишь на полпути осознав, что у них иная метрическая система. В итоге – 12 миль вместо ожидаемых 12 километров.

Суббота – длительные 40 километров в бешеном темпе. Отличная возможность завершить трёхнедельный блок подготовки. Но почему-то именно в этот день ко мне решило наведаться кенийское антидопинговое агентство...

[a]

Каждую неделю бы такие выпуски! Смотрел на одном дыхании. Как же хочется больше контента о беге в стиле лайв стайл. А не вот эти вот все видео «как улучшить технику бега».
Монтаж и съёмка 👍🏼👍🏼👍🏼

[AlexaZhiva]

Искандер, какой у тебя мощный талант режиссуры - замедленные кадры, панорамы природы, подборка музыки, важные слова. Очень крутые ролики - всё художественно.

[running]

Очень классно всё снято. Смотрел бы часами напралет.

[ЕвгенийПогодаев-сн]

Отличный фильм получился, - Хорошая работа! Посмотрел сегодня все три части взахлеб! Надеюсь, что подобные фильмы с выездов на подготовку будут появляться впредь!

[emptyhumansuit]

Очень классно!) «Чувство, что я занимаюсь тем, для чего был создан» Хорошо сказал)

[obrez]

приятно когда умный человек снимает видосы
они получаются хорошо скомпоноваными, без лишней воды, шлака и выноса мозга

[wf]

16:55 Это невероятно, даже представить сложно, как это выглядит на собственные глаза(

[serg_skkver]

Новую серию Внутри Лапенко так не ждал как продолжение этих серий! )

[majorpeyne]

У Гали, - я сначала не понял, что это блюдо)))

[maker_aleks]

Хочу ещё! Мотивирует, интересно смотреть, все живое, настоящее, продолжайте в том же ключе ✌️

[soroginvictor]

Очень атмосферное видео!!! Эффект присутствия на месте 100%! Большое СПАСИБО!!!

[iorila]

Крутые видео, помогают понять как живут люди, как тренируются. Понимаешь что надо ценить что имеешь

[interkross]

Спасибо огромное за шикарный ролик! Монтаж и качество видео на втором месте после Птушкина. Оргазм для глаз

[MadiAitimov]

Но увы, дальше было только грустнее...

[aixalexey]

Как-будто побывал в Кении на тренировках . Спасибо, очень интересно получилось!!!

[СергейАвдеев-от]

ЗДОРОВО ХОРОШЕЕ ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО В КЕНИИ МОЛОДЕЦ ИСКАНДЕР !!!

[talantino]

Снимай влоги, очень интересно. Да в целом тренировочный процесс. Качественно снято. Спасибо

[лешалешик-оц]

Потрясающий фильм о кении получился) Получил удовольствие от просмотра.

[shpiliche]

Очень круто, сделано все на высшем уровне!
Было бы круто смотреть, как ты показываешь, объясняешь и проводишь тренировке не только на выезде, но и дома!

[РизаКалимканов-ъд]

Действительно качественные ролики, видно что человек постарался.Спортсмены этого государство и в правду заслуживают уважение👍Очень интересно и атмосферно получилось...