Orosskolan med Siri Helle

Oro är när man tänker på saker som skulle kunna gå fel. Ibland kan man oroa sig för att bli orolig. Men om du känner att din oro går ut över vardagen och hindrar dig från att göra det du vill så finns det hjälp att få.

Siri Helle, psykolog och författare, berättar om hur oro fungerar, varför vi oroar oss och vad som kan hjälpa.