Плавание при Заболеваниях Позвоночника: вред или польза!?

preview_player
Показать описание
Плавание при Заболеваниях Позвоночника: вред или польза!?
📞 8 800 550 13 04 Звоните. По России 🇷🇺 со стационарного ☎️ и мобильного 📱 телефона БЕСПЛАТНО 👍

Описание:
В этом видео мы расскажем Вам о том, какие способы плавания (упражнения) лучше не использовать в оздоровлении позвоночника.

Тайминг:
0:56 "Сажёнки";
1:26 "По-собачьи";
1:43 "Пляжный брасс", "По-лягушачьи", "Морское плавание";
2:33 Кроль на груди;
3:08 Баттерфляй.

Полезные ссылки:
Польза плавания для позвоночника: положительное влияние
При любых проблемах с позвоночником регулярное плавание улучшает ... серьезных заболеваний, таких как остеохондроз, грыжа позвоночника и т.д.
‎Почему плавание ... · ‎Стили плавания при ... · ‎Межпозвоночная грыжа
Плавание и упражнения в бассейне для позвоночника
Часто встречаю вопросы о том, как правильно плавать при остеохондрозе, каким стилем, какие упражнения делать в воде и нужно ли ...
Почему плавание полезно для позвоночника | Здоровье ...
Плавание помогает не только при различных заболеваниях позвоночника, но и при других болезнях опорно-двигательного аппарата, а также при ...
Плавание при остеохондрозе (шейного и других отделов ...
Плавание при остеохондрозе приносит огромную пользу. ... Именно поэтому такой вид физической активности показан при многих заболеваниях. ... спины, расправление позвонков и вытяжение позвоночника, двигаясь при этом ...
Плавание при остеохондрозе, при грыже позвоночника: чем ...
Плавание при заболеваниях позвоночника (при остеохондрозе, при грыже)!. занятия плаванием Здоровье нашего организма зависит от различных ...
Плавание против сколиоза - Заболевания суставов и позвоночника
Перейти к разделу Стили, которые помогут при сколиозе - Простое плавание в бассейне можно ... А вот при плавании стилями «кроль».

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

А если у вас нестабильность в позвоночнике, то плавать вообще НЕЛЬЗЯ! Даже на спине, будут вытягиваться те позвонки, которые нестабильны, что приведет к ухудшению ситуации. Так что мы видим, что плавание не полезно и практически не эффективно при лечении позвоночника.

Shurik-iz-shorii