ΚΑΜΨΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ ΜΠΡΟΥΜΗΤΑ

preview_player
Показать описание

  1. fitnessmania.gr
  2. 080
  3. Ασκήσεις Ποδίων
  4. Fitnessmania.gr
  5. Προπόνηση
  6. Άσκηση
Рекомендации по теме
ΚΑΜΨΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ ΜΠΡΟΥΜΗΤΑ 0:00:50

ΚΑΜΨΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ ΜΠΡΟΥΜΗΤΑ

Διπλώσεις Μηριαίων Μπρούμητα 0:00:14

Διπλώσεις Μηριαίων Μπρούμητα

31. ΚΑΜΨΕΙΣ ΟΠΙΣΘΙΩΝ 0:00:17

31. ΚΑΜΨΕΙΣ ΟΠΙΣΘΙΩΝ ΜΗΡΙΑΙΩΝ ΜΠΡΟΥΜYΤΑ

ΚΑΜΨΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ ΣΤΟ 0:01:12

ΚΑΜΨΕΙΣ ΓΟΝΑΤΩΝ ΣΤΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ - LYING LEG CURL

Κάμψεις δικέφαλων σε 0:00:12

Κάμψεις δικέφαλων σε μηχάνημα ( leg curl ).

Αρθρίτιδα γόνατος 0:00:46

Αρθρίτιδα γόνατος

ΚΑΜΨΕΙΣ ΙΣΧΙΟΥ ΤΡΟΧΑΛΙΑ 0:00:38

ΚΑΜΨΕΙΣ ΙΣΧΙΟΥ ΤΡΟΧΑΛΙΑ

Paris' 15-Sec Tip: 0:00:20

Paris' 15-Sec Tip: κάμψεις ποδιών στο leg extension με έκταση του ποδιού...

Κάμψεις με 50 0:00:44

Κάμψεις με 50 κιλά λάστιχο 50 kgr Tire Push ups

Πως να κανεις 0:07:37

Πως να κανεις καμψεις μηριαιων δικεφαλων στο μηχανημα/ how to do leg curl...

MyGym ΣΤΗΘΟΣ ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ 0:00:21

MyGym ΣΤΗΘΟΣ ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ ΠΑΓΚΟΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗΣ

ΚΑΜΨΗ ΙΣΧΙΟΥ 0:00:11

ΚΑΜΨΗ ΙΣΧΙΟΥ

ΑΣΚ 240 - 0:00:21

ΑΣΚ 240 - ΡΑΧΙΑΙΟΙ - ΑΝΥΨΩΣΗ ΓΛΟΥΤΩΝ ΑΠΟ ΥΠΤΙΑ ΘΕΣΗ

ΑΣΚ 257 ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ 0:00:24

ΑΣΚ 257 ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΚΟΡΜΟΥ- AIRKICKS ΑΠΟ ΘΕΣΗ BUTT LIFT

ημικαθίσματα με μπάλα 0:00:29

ημικαθίσματα με μπάλα

βυθίσεις τρικέφαλα 0:00:22

βυθίσεις τρικέφαλα

ΑΣΚ 121 - 0:01:18

ΑΣΚ 121 - ΤΕΛΙΚΕΣ ΜΟΙΡΕΣ ΕΚΤΑΣΗΣ ΓΟΝΑΤΟΣ ΣΕ ΤΡΑΠΕΖΙ

ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΚΑΙ ΦΛΕΒΕΣ 0:00:53

ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΚΑΙ ΦΛΕΒΕΣ

HIP THRUST 0:01:00

HIP THRUST

MyGym ΠΛΑΤΗ ΕΚΤΑΣΕΙΣ 0:00:17

MyGym ΠΛΑΤΗ ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΑΛΤΗΡΕΣ ΠΑΓΚΟΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗΣ

ΠΙΕΣΕΙΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗ ΜΠΑΡΑ 0:00:45

ΠΙΕΣΕΙΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗ ΜΠΑΡΑ

The video of 0:00:34

The video of the day - Το βίντεο της ημέρας ‪#‎exercise‬ ‪#‎gym‬

ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ ΣΕ 0:00:51

ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ ΣΕ ΜΟΝΟΖΥΓΟ

MyRun Άρσεις ισχίου 0:00:59

MyRun Άρσεις ισχίου σε Step όρθιος 10/02/17