Nunca comas ajo con estos alimentos, provoca infartos y fallos renales

¡Atención, amantes del ajo! ¿Sabías que comer ajo con determinados alimentos puede ser peligroso para la salud? En este vídeo informativo, te revelamos los sorprendentes alimentos que nunca debes combinar con ajo para evitar posibles riesgos para la salud, como infartos de miocardio e insuficiencia renal.
Descubre los peligros ocultos de las combinaciones con ajo:
Ajo y pescado: Esta combinación aparentemente inofensiva puede provocar una reacción adversa que cause calambres estomacales, náuseas e incluso diarrea.
Ajo y carne roja: El alto contenido en azufre del ajo puede interactuar con el hierro de la carne roja, causando problemas digestivos y dificultando potencialmente la absorción del hierro.
Ajo y pomelo: Esta combinación puede interferir con ciertos medicamentos, provocando graves efectos secundarios.
Ajo y miel: Aunque tanto el ajo como la miel tienen beneficios individuales para la salud, consumirlos juntos puede neutralizar sus efectos positivos.
Disfruta del ajo con seguridad y eficacia:
Consume ajo con moderación: Disfruta de los beneficios del ajo sin excederte. Intenta consumir 1-2 dientes al día.
Combina el ajo con alimentos complementarios: Combina el ajo con grasas saludables como el aceite de oliva o el aguacate para potenciar su absorción y sus beneficios.
Consulta a un médico: Si tienes algún problema de salud subyacente, consulta a tu médico antes de hacer cambios significativos en tu dieta.
Adopta un estilo de vida más sano:
Incorpora una dieta equilibrada: Incluye en tu dieta una variedad de frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.
Haz ejercicio con regularidad: Intenta hacer al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana.
Mantén un peso saludable: Controla tu peso mediante una combinación de dieta y ejercicio.
Recuerda: ¡El conocimiento es poder! Si conoces los riesgos potenciales de ciertas combinaciones de alimentos, podrás tomar decisiones informadas que favorezcan tu salud y bienestar generales.
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[LuisRamos-iqkv]

con mi esposa consumimos todas las mañanas , una cucharada de aceite de oliva extra virgen, ajo rallado, té de limon y clavos de olor con agua tibia y por ultimo una cucharada de miel de aveja, esto lo venimos tomando por 7 años todos los dias y es increible lo bien que nos sentimos, tengo 68 años y mi esposa 62, evitamos los carboidratos pero no al extremo y tampoco utilisamos productos farmaceutas, saludos a todos aquellos que como yo creemos en los beneficios del ajo

[deliaprado]

Muchísimas gracias por esta hermosa información, es lo que estaba buscando, porque soy consumidora del ajo, y debido a su consumo se me disolvió un tumor que se me hizo en la pierna por un golpe, , gracias

[ltbrhsb]

Soy luis velasquez de Barranquilla colombia ! consumo ajo crudo ayunas y doy fe de.lo exelente que es para la.salud ! ya cuento con 66 años y me.siento super bien ! troto todos los dias y tambien hago ciclismo. todo gracias a los exelentes beneficios de el ajo. Es una bendicion !

[albertoceren]

YO ME COMO UN AJO AL DIA. Y ME SIENTO MUY BIEN DE SALUD

[remeasuar]

Llo como carne decerdo toda mi vida y estoy estupenda con 80 años alludando con mis nietos ❤❤❤❤❤❤

[JoseManuelCamposSanchez]

El ajo no se debe tomar en ayunas, es demasiado fuerte y puede provocar úlceras gastricas! ¡No con el estomago vacio! Bendiciones 🙏

[scg-qxvj]

Hay que tomar el ajo con alimentos en la cena o con tomate porque tomarlo solo puede provocar dolor de estómago y según los médicos es mejor tomarlo así 😊

[ÁngelSegura-uz]

Gracias por la receta yo lo como crudo en las mañanas

[margaritacardozo]

Gracias, lo estoy haciendo bien, mezclo un ajo rallado en dos cucharadas de aceite de Oliva extravirgen, lo consumo en ayunas ayudandole así a mi hipertension para luego en la tarde tomar mi suave medicina para ayudar así mi tensión arterial y me va muy bien.Me alegro saber que lo hago bien.

[evatello]

Dios Todopoderoso creador de todo los bendiga siempre a todos muchas bendiciones para todos ❤❤aMEN aMEN

[dilsiarodriguez]

Excelente enseñanza me gusta el ajo, gracias a mi Dios nunca lo he comido pan.

[JESUSELCAMINO-xu]

Doctor Max cual es su formación médica, y que estudios ha realizado, eso es importante para saber si vale la pena ver su video.

[wcbjbns]

Si no lo crees para que lo miras ? No me parece atacar sin saber o mirar lo que no crees . Es tiempo perdido y caer mal No te parece ? Disculpa pero medita lo que digo . Bendiciones a ti y sobre todo a él mensajero y gracias por su in forme . 🙂🌹💕🙏🙏

[fabianaballadares]

Excelente informacion .Lo comprobe en mi .Consumo mucho ajo y aprendi a prepararlo adecuadamente .Gracias

[jfhyvmv]

24 años comiendo ajo también con carne de cerdo con toda comida 😋😋😋

[anapagamento]

Muchísimas gracias Dr que maravillosa información me encantó muchas gracias

[rodolfokuri]

Gracias por compartir buena onda dé información, saludos a todos ustedes

[JoseHernandez-ilng]

Excelente informacion Dios te bendiga colega

[paquitaalvarez]

🙏 Muchísimas gracias x la información. Saludos y bendiciones desde CD Juárez Chihuahua México 😊🙏

[AntonioGomez-ecdq]

Gracias por sus enseñanzas. Puede aclarar si el ajo en jugo de limón y aceite de oliva es bueno??? Gracias.