10 Правил Остроты Ума (Как Стать Умнее и Прокачать Мозг)

Узнай как стать умнее и не тупеть. Это поможет ПРОКАЧАТЬ мозг!
=================================

Если вам интересно как улучшить память и внимание, то этот ролик для вас! Это поможет прокачать ваш личностный рост. Вы поймёте как заставить мозг работать. Эти 10 способов стать умнее обязательно будут вам полезны!

📍 Вы узнаете Интересные факты:
00:00 Как прокачать мозг
00:35 Бросайте вызов своему мозгу
02:05 Не переставай учиться
03:05 Давайте мозгу время на качественный отдых
03:38 Учись управлять стрессом
04:30 Одно дело за раз
05:06 Читайте каждый день
06:09 Используй списки и ежедневники
06:39 Больше общайтесь
07:15 Минимизируй монотонность и однообразие в жизни
08:04 Сбалансированное питание
=================================
🌝Заранее Всем Большое Спасибо:)
=================================
🎸Музыка из Видео:
🔻
"Neutrin05 - Home" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license
🔺
=================================
#саморазвитие
#психология
#интеллект

[etonuzno]

✏️ Лучшая Поддержка это *Лайк* и *Комментарий!*
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

[alekseynesterov]

Отдых - это очень важно. Понял по себе. Когда ты занимаешься любимым делом, отдыхать не хочется. Но даже от любимого дела можно устать. Из-за этого происходит эмоциональное выгорание. И ничего не хочется делать. Отдыхать важно!

[bloggerof]

😁👍 *Чувак! Твои видосы сильно мотивируют! Так держать)))*

[michellyakonets]

Концентрация на одном деле, а не многозадачнось(штампованное определение сотрудника....). Респект за ролик!

[carolinas]

Spasibooo Vam za Poznovatelnuiu Lektsiiu!!! Ochen Interesno!!! 😇🧨🎈🧨🎈🧨🎈

[jenishbekjorubaev]

Спасибо, благодарю вас, очен полезное мативатция.

[GalinaChesmensca]

СПАСИБО🖐️👍 всегда с удовольствием смотрю Ваши ролики🤗люди проводят часы в качалках, чтобы иметь хорошую фигуру и не делают ничего для мозга🤔

[kemal_plus]

Очень приятный контент, так легко смотреть твои видео, при этом не теряется смысл, большое спасибо.

[Pavelshch]

Спасибо за видео! Очень круто! 🙏🙏🙏💪💪💪👍👍👍

[seroyga]

Полезному каналу - лайк, с благодарностью!

[НастяНастя-лх]

Улучшающие здоровье советы. Важно слушать Спасибо

[АлтынайИманкулова-бх]

Так держать продалжайте в том же духе 💪💪всего наилучшего вашему каналу 💖😇

[rustamlee]

Лайк без просмотра. Как всегда прекрасное видео

[ulyana]

Очень нравится ваш канал, спасибо за полезную информацию👍🏻👏🏻

[borisivanovich]

От отца осталась библиотека, сам покупал до хрена, читал много, а в конце жизни, выясняется, что как родился туповатым так и будет! 50 лет рабочего стажа, и сейчас работаю, и шо? Всё это херня, надо было вором стать!

[scptaumiel]

Приветствую команда канала это нужно знать, спасибо за ролик 👍
Простые советы для поддержания здоровья, поразительно что так мало людей в наше время заботятся о своем физическом, психическом и интеллектуальном здоровье🤔

[АлтынайИманкулова-бх]

Как раз хотело посмотреть что-то полезное и тут как тут это видео фартуна на моей строне и благадарию за информацию ☺☺

[onmeshka]

В видео устраните раздражителя*
Я: устраняю соседа.




Но видео мотивирует :3

[Mr_Trollldier]

Очень хорошо помогло но я усложнял задание все все норм но стресс уменя всегда бесит то это зделать то это эта я немогу я избегаю стресс мой мозг всегда устоет так я отдыхаю игру играю миханика

[МирославаКрылатых]

Уже качаю, нейроны зашкаливают, счастливая!!! Потому, что я так